Massimizza i guadagni di resistenza con il registro di allenamento 531 - Keylifts, l'app finale per seri sollevamenti di pesi. Questa app semplifica il programma 5/3/1, eliminando calcoli complessi e pianificazione che richiede tempo. Dì addio al set manuale e ai calcoli del peso - Keylifts gestisce tutto, permettendoti di concentrarti esclusivamente sul sollevamento e nel raggiungimento di nuovi migliori migliori personali.

Caratteristiche chiave del registro di allenamento 531 - Keylifts:

Calcoli automatizzati: Genera senza sforzo i tuoi set e pesi di allenamento; Niente più noiosa matematica!

Pianificazione semplificata: Crea rapidamente e traccia il tuo programma 5/3/1 con piani chiari e sessioni.

Gestione del ciclo semplificata: Genera nuovi cicli di allenamento con un singolo clic, completo di pesi pre-calcolati.

Pro Version Enhancements: Unlock 100+ 5/3/1 templates, customize existing plans, or design your own personalized programs. Una calcolatrice di piastre integrata ottimizza ulteriormente il tempo della palestra.

Calcolatrice della piastra (Pro): Determina istantaneamente le piastre necessarie per ciascun set, massimizzando l'efficienza dell'allenamento.

Progress Tracking (PRO): Monitora visivamente i tuoi progressi massimi con grafici dettagliati, mantenendo la motivazione e mettendo in mostra i tuoi risultati.

In sintesi:

531 Registro di allenamento - Keylifts è la chiave per un'esperienza di formazione 5/3/1 più efficiente ed efficace. Automatizzando i calcoli, semplificando la pianificazione e offrendo ampie opzioni di personalizzazione (nella versione Pro), questa app consente di concentrarti sui risultati. Aggiornamento a Pro per funzionalità avanzate e controllo senza pari. Scarica ora e inizia a battere i tuoi record personali!