Wyrusz swoją podróż odchudzającą naszą najwyżej ocenianą aplikacją zaprojektowaną specjalnie dla mężczyzn, aby spalić tłuszcz z brzucha i zrzucić funty bezpośrednio z komfortu domu. Dzięki naszemu fachowo opracowanemu 30-dniowym planowi potrzebujesz tylko 5-10 minut dziennie, aby osiągnąć swoje cele fitness. Nasza aplikacja jest skierowana do wspólnych problemów problemowych, takich jak tłuszcz z brzucha, cycki mężczyzny i uchwyty miłosne, zapewniając kompleksowe podejście do utraty wagi i sprawy.

Nasza aplikacja została zaprojektowana jako włączająca, oferując opcję niskiego wpływu dla osób z nadwagą lub cierpiącą na wspólne problemy. Nie jest wymagane członkostwo ani sprzęt na siłownię - po prostu użyj masy ciała do spalania tłuszczu i budowy mięśni. Śledź swoje postępy szczegółowymi wykresami pokazującymi spalone kalorie i utratę masy ciała, dzięki czemu motywuje Cię na każdym etapie.

3 poziomy trudności

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy profesjonalistą, nasza aplikacja pomieści wszystkich o trzech poziomach trudności. Opracowany przez profesjonalnych trenerów fitness trening koncentruje się na problemach męskich, takich jak brzuch i klatka piersiowa, pomagając osiągnąć szybką utratę masy ciała i rzeźbić te pożądane ABS. Dzięki różnorodnym codziennym rutynom trzymanie się reżimu fitness staje się łatwe.

Opcja niskiego wpływu

Nasz tryb niskiego wpływu jest idealny dla osób, które chcą zminimalizować stres stawowy i zmniejszyć ryzyko obrażeń, jednocześnie angażując się w skuteczne treningi odchudzania.

Pozbądź się piersi

Masz dość regulacji koszulki z powodu piersi? Nasze ukierunkowane treningi klatki piersiowej pomogą ci zrzucić ten tłuszcz w klatce piersiowej i odzyskać pewność siebie.

Stracić tłuszcz z brzucha

Mężczyźni mają tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół środkowej części z powodu poziomu testosteronu. Nasza aplikacja łączy najlepsze treningi ABS, które pomogą szybko wyeliminować uparty tłuszcz z brzucha.

Dostosuj szkolenie

Dostosuj swoją podróż fitness naszą konfigurowalną procedurą treningową, zawierającą ponad 30 różnych ćwiczeń. Jeśli masz problemy z kolanem lub plecami, możesz łatwo wymienić ćwiczenia, aby odpowiadały swoim potrzebom. Dostosuj kolejność ćwiczeń i czas odpoczynku, aby zoptymalizować swoje wyniki i pamiętaj o uzupełnianiu treningów dietą niską kaloryczną, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Funkcja

• 3 poziomy trudności, odpowiednie dla wszystkich, mężczyzn, kobiet, początkujących i pro
• Treningi o niskim wpływie
• Dostosuj własne procedury treningowe
• Bez sprzętu, bez siłowni, treningu masy ciała
• Trening utraty tłuszczu, trening ABS, trening klatki piersiowej, trening nóg, trening ramienia
• Przypomnienie o treningu, aby pomóc ci zachować dyscyplinę
• Synchronizacja treningu i danych kalorii z Google Fit
• Śledź postęp utraty wagi i spalone kalorie
• Animacje i wskazówki wideo
• Stopniowy wzrost intensywności ćwiczeń
• Synchronizowanie danych z Google Fit

Bądź na bieżąco z bardziej ekscytującymi funkcjami, w tym synchronizacją danych z Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal.

Najlepsze aplikacje do odchudzania

Szukasz idealnej aplikacji fitness i treningowej, aby szybko schudnąć? Nasza aplikacja została zaprojektowana jako ostateczne rozwiązanie, oferując skuteczne rutyny treningowe, które pomogą skutecznie osiągnąć cele odchudzania.

Trening w domu

Poświęć zaledwie kilka minut dziennie do naszego programu treningowego i zobacz wyniki. Żaden sprzęt nie jest potrzebny; Po prostu użyj masy ciała, aby pozostać w formie i schudnąć w domu.

Aplikacje fitness

Wykorzystaj naszą aplikację fitness, aby celować i zmniejszać tłuszcz z brzucha dzięki profesjonalnym procedurom treningu, które można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn

Nasza aplikacja obejmuje wyspecjalizowane treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, koncentrując się na utraty tłuszczu i wzmacnianiu rdzenia, aby skutecznie tonić twoje ciało.

Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT

Osiągnij lepszy kształt ciała dzięki naszej najlepszej aplikacji odchudzającej, zawierającą treningi spalania tłuszczu i HIIT. Połącz je, aby zmaksymalizować spalanie kalorii i zobaczyć imponujące wyniki.

Trener fitness

Nasze treningi są wytwarzane przez profesjonalnych trenerów fitness, zapewniając wrażenia z przewodnikiem, jakbyś miał osobistego trenera w kieszeni.

Trening domowy dla mężczyzn

Angażuj się w treningi domowe zaprojektowane dla mężczyzn, ukierunkowane na wszystkie główne grupy mięśni. Ciesz się korzyściami z treningów utraty tłuszczu z komfortu domu.

Ćwiczenia w domu z treningiem domu

Zapomnij o siłowni - nasza aplikacja do treningu domowego pozwala skutecznie ćwiczyć tylko przy użyciu masy ciała. Zacznij teraz i świadek znaczących zmian w ciągu tygodni.

Ćwiczenie domowe

Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja oferuje krótkie, wpływowe treningi, które pomogą Ci schudnąć i dopasować się do domu.

Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4

Ostatnia aktualizacja 24 października 2024

Drobne poprawki i ulepszenia błędów. Zainstaluj lub zaktualizuj najnowszą wersję, aby to sprawdzić!