Начните свое путешествие по снижению веса с нашим приложением с самым высоким рейтингом, разработанным специально для того, чтобы мужчины сжигали жир живота и пролили килограммы прямо от комфорта вашего дома. Благодаря нашему опытному 30-дневному плану вам нужно всего 5-10 минут в день для достижения ваших целей в фитнесе. Наше приложение предназначено для общих проблем, таких как жир живота, мужские сиськи и любовные ручки, обеспечивая комплексный подход к потере веса и в форме.

Наше приложение предназначено для инклюзивного, предлагая вариант с низким уровнем воздействия для тех, кто имеет избыточный вес или страдает от совместных проблем. Членство в спортзале или оборудование не требуется - просто используйте свой вес для сжигания жира и наращивания мышц. Отслеживайте свой прогресс с подробными графиками, показывающими сгоревшие калории и потерю веса, что поддерживает вас на каждом этапе пути.

3 уровня сложности

Являетесь ли вы новичком или профессионалом, наше приложение размещает всех с тремя уровнями сложности. Разработанные профессиональными тренерами по фитнесу, тренировки сосредоточены на мужских проблемных местах, таких как живот и грудь, помогая вам достичь быстрой потери веса и лепить эти желанные прессы. С различными ежедневными процедурами, придерживаясь вашего режима фитнеса становится легким.

Вариант с низким воздействием

Наш режим с низким воздействием идеально подходит для тех, кто хочет минимизировать стресс сустава и снизить риск травм, при этом участвуя в эффективных тренировках по снижению веса.

Избавиться от мужских сисек

Устали от корректировки вашей футболки из-за сиськи для мужчин? Наши целевые тренировки в груди помогут вам сбросить эту грудь и восстановить вашу уверенность.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, накапливают жир по средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе лучшие тренировки ABS, которые помогут вам быстро устранить упрямый жир живота.

Настроить обучение

Приспособим свое фитнес -путешествие с помощью наших настраиваемых тренировок, включающих более 30 различных упражнений. Если у вас проблемы с коленом или спиной, вы можете легко заменить упражнения в соответствии с вашими потребностями. Отрегулируйте заказ упражнений и время отдыха, чтобы оптимизировать свои результаты, и не забудьте дополнить свои тренировки низкокалорийной диетой для достижения наилучших результатов.

Особенность

• 3 уровня сложности, подходящие для всех, мужчин, женщин, начинающих и профессионалов
• Тренировки с низким воздействием
• Настройте свои собственные тренировки
• Нет оборудования, нет тренажерного зала, тренировки веса
• Тренировка потери жира, тренировки пресса, тренировка в груди, тренировки ног, тренировка рук
• Напоминание о тренировке, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
• Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
• Отслеживать прогресс похудения и сгоревшие калории
• Анимация и видео
• Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
• Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями для более захватывающих функций, включая синхронизацию данных с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal.

Лучшие приложения по снижению веса

Поиск идеального приложения для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение предназначено для окончательного решения, предлагая эффективные процедуры тренировок, которые помогут вам эффективно достичь целей по снижению веса.

Тренировка дома

Выравнивайте всего несколько минут каждый день нашей программе домашней тренировки и посмотрите на результаты. Оборудование не требуется; Просто используйте свой вес, чтобы оставаться в форме и похудеть как дома.

Фитнес -приложения

Используйте наше фитнес -приложение для нацеливания и уменьшения жира живота с помощью профессиональных тренировок, которые можно выполнять в любом месте, в любое время.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение включает в себя специализированные тренировки по сжиганию жира в животе для мужчин, сосредоточившись на потере жира и укреплении ядра, чтобы эффективно тонизировать ваше тело.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите лучшую форму тела с нашим лучшим приложением для снижения веса, показывающим сжигание жира и тренировки HIIT. Объедините их, чтобы максимизировать ожог калорий и увидеть впечатляющие результаты.

Фитнес -тренер

Наши тренировки созданы профессиональными тренерами по фитнесу, предоставляя вам управляемый опыт, как будто у вас в кармане был личный тренер.

Домашняя тренировка для мужчин

Занимайтесь домашними тренировками, предназначенными для мужчин, нацеленные на все основные мышечные группы. Наслаждайтесь преимуществами тренировок по потере жира, не выходя из дома.

Упражнения дома с домашними тренировками

Забудьте о тренажерном зале - наше приложение для домашней тренировки позволяет эффективно заниматься спортом только с использованием массы тела. Начните сейчас и станьте свидетелем значительных изменений в течение нескольких недель.

Домашнее упражнение

Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, эффективные тренировки, которые помогут вам похудеть и стать в форме дома.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!