男性が腹脂肪を燃やし、家の快適さからポンドを落とすために特別に設計されたトップレートのアプリを使用して、減量の旅に乗り出します。巧みに作成された30日間の計画により、フィットネスの目標を達成するために毎日5〜10分しか必要ありません。私たちのアプリは、腹脂肪、男のおっぱい、愛のハンドルなどの一般的な問題領域をターゲットにしており、体重を減らして健康になるための包括的なアプローチを確保しています。

当社のアプリは、包括的であるように設計されており、太りすぎまたは共同の問題に苦しんでいる人に影響力の低いオプションを提供します。ジムのメンバーシップや機器は必要ありません。体重を使用して脂肪を燃やし、筋肉を築くだけです。燃焼したカロリーと減量を示す詳細なグラフで進捗を追跡し、あらゆる段階でやる気を維持します。

3つの難易度

あなたが初心者であろうとプロであろうと、私たちのアプリは3つの難易度を持つ全員を収容します。プロのフィットネスコーチによって開発されたトレーニングは、腹部や胸などの男性のトラブルスポットに焦点を当てており、急速な減量を達成し、切望された腹筋を彫刻します。さまざまな毎日のルーチンで、フィットネス体制に固執することは楽になります。

低インパクトオプション

インパクトの低いモードは、効果的な減量ワークアウトに従事しながら、関節ストレスを最小限に抑え、怪我のリスクを軽減しようとしている人に最適です。

男のおっぱいを取り除きます

男のおっぱいのためにTシャツを調整するのにうんざりしていませんか？私たちのターゲットを絞った胸のワークアウトは、あなたがその胸脂肪を流し、自信を取り戻すのに役立ちます。

お腹の脂肪を失います

男性は、テストステロンレベルのために中央部に脂肪を蓄積する傾向があります。私たちのアプリは、最高のABSワークアウトを組み合わせて、頑固な腹脂肪をすばやく排除するのに役立ちます。

トレーニングをカスタマイズします

30を超えるエクササイズを備えたカスタマイズ可能なトレーニングルーチンでフィットネスジャーニーを調整します。膝や背中の問題がある場合は、ニーズに合わせてエクササイズを簡単に交換できます。エクササイズの順序と休憩時間を調整して結果を最適化し、最良の結果を得るために低カロリーの食事でトレーニングを補完することを忘れないでください。

特徴

• すべての人、男性、女性、初心者、プロに適した3つの難易度
• 低衝撃ワークアウト
• 独自のトレーニングルーチンをカスタマイズします
• 機器もジムも、体重のトレーニングもありません
• 脂肪損失トレーニング、ABSワークアウト、胸のトレーニング、レッグワークアウト、アームトレーニング
• あなたが規律を守るのを助けるためのトレーニングリマインダー
• Google Fitとのトレーニングとカロリーデータを同期します
• 減量の進行と燃焼カロリーを追跡します
• アニメーションとビデオガイダンス
• 運動強度の緩やかな増加
• Google Fitと同期します

Fitbit、Samsung Health、MyFitnesspalとのデータ同期など、よりエキサイティングな機能にご期待ください。

最高の減量アプリ

すぐに体重を減らすために完璧なフィットネスとワークアウトアプリを探していますか？当社のアプリは究極のソリューションとして設計されており、減量目標を効率的に達成するのに役立つ効果的なトレーニングルーチンを提供します。

自宅でのトレーニング

毎日わずか数分でホームワークアウトプログラムに捧げ、結果を確認してください。機器は必要ありません。体重を使って健康を維持し、家で体重を減らしてください。

フィットネスアプリ

Fitnessアプリを利用して、いつでもどこでも実行できるプロのトレーニングルーチンを使用して、お腹の脂肪をターゲットにし、減らします。

男性のための腹脂肪燃焼トレーニング

私たちのアプリには、男性向けの特殊な腹脂肪燃焼ワークアウトが含まれており、脂肪の減少とコア強化に焦点を当てて、体を効果的に調整します。

脂肪燃焼ワークアウトとHIITトレーニング

脂肪燃焼とHIITトレーニングを特徴とする最高の減量アプリで、より良い体型を実現します。これらを組み合わせて、カロリーの火傷を最大化し、印象的な結果を確認します。

フィットネスコーチ

私たちのトレーニングはプロのフィットネスコーチによって作成されており、ポケットにパーソナルトレーナーがいるかのようにガイド付き体験を提供します。

男性のためのホームワークアウト

すべての主要な筋肉群を標的にして、男性向けに設計されたホームワークアウトに従事します。あなたの家の快適さから脂肪減少トレーニングの利点をお楽しみください。

ホームワークアウトで自宅で運動します

ジムを忘れてください。私たちのホームワークアウトアプリを使用すると、体重のみを使用して効果的に運動できます。今すぐ始めて、数週間以内に大きな変化を目撃してください。

ホームエクササイズ

効果的なホームエクササイズアプリをお探しですか？当社のアプリは、短く、インパクトのあるトレーニングを提供して、体重を減らして自宅で健康になるのに役立ちます。

最新バージョン2.4.4の新しいもの

2024年10月24日に最後に更新されました

マイナーなバグの修正と改善。最新バージョンにインストールまたは更新して、チェックしてください！