Begin aan uw reis voor gewichtsverlies met onze best beoordeelde app die speciaal is ontworpen voor mannen om buikvet te verbranden en kilo's af te werpen vanuit het comfort van uw huis. Met ons vakkundig vervaardigde 30-daagse plan, heb je slechts 5-10 minuten per dag nodig om je fitnessdoelen te bereiken. Onze app richt zich op veel voorkomende probleemgebieden zoals buikvet, manboobs en liefdeshandvatten, waardoor een uitgebreide benadering wordt gewaarborgd om af te vallen en fit te worden.

Onze app is ontworpen om inclusief te zijn en biedt een optie met lage impact voor degenen die overgewicht hebben of aan gezamenlijke problemen lijden. Er is geen sportschoollidmaatschap of apparatuur vereist - gebruik gewoon je lichaamsgewicht om vet te verbranden en spieren op te bouwen. Volg uw voortgang met gedetailleerde grafieken met verbrande calorieën en gewichtsverlies, waardoor u bij elke stap gemotiveerd blijft.

3 moeilijkheidsgraad

Of u nu een beginner of een professional bent, onze app biedt plaats aan iedereen met drie moeilijkheidsgraad. Ontwikkeld door professionele fitnesscoaches, richten de trainingen zich op problemen met mannen zoals de buik en de borst, waardoor u snel gewichtsverlies kunt bereiken en die felbegeerde buikspieren kunt beeldhouwen. Met gevarieerde dagelijkse routines wordt het vasthouden aan uw fitnessregime moeiteloos.

Low-impact optie

Onze modus met lage impact is perfect voor diegenen die gewrichtsstress willen minimaliseren en het risico op letsel willen verminderen, terwijl ze zich bezighouden met effectieve trainingen voor gewichtsverlies.

Weg de manboobs kwijt

Ben je het zat om je t-shirt aan te passen vanwege man borsten? Onze beoogde borsttrainingen zullen u helpen dat borstvet af te werpen en uw zelfvertrouwen terug te krijgen.

Verlies buikvet

Mannen hebben de neiging om vet te verzamelen rond de buik vanwege de testosteronniveaus. Onze app combineert de beste ABS -trainingen om u te helpen snel koppig buikvet te elimineren.

Training aanpassen

Stel uw fitnessreis aan met onze aanpasbare trainingsroutines, met meer dan 30 verschillende oefeningen. Als u knie- of rugproblemen heeft, kunt u eenvoudig oefeningen vervangen die aan uw behoeften voldoen. Pas de trainingsvolgorde en rusttijd aan om uw resultaten te optimaliseren en vergeet niet uw trainingen aan te vullen met een caloriearme dieet voor de beste resultaten.

Functie

• 3 moeilijkheidsgraad, geschikt voor iedereen, mannen, vrouwen, beginners en pro
• Lage impact trainingen
• Pas uw eigen trainingsroutines aan
• Geen apparatuur, geen sportschool, lichaamsgewicht training
• Vetverlies workout, ABS -training, borsttraining, beentraining, armtraining
• Workout -herinnering om u te helpen gedisciplineerd te blijven
• Synchronisatie -workout- en caloriegegevens met Google Fit
• Volg de voortgang van gewichtsverlies en verbrande calorieën
• Animaties en videocirgance
• Geleidelijke toename van de inspanningsintensiteit
• Synchronisatiegegevens met Google Fit

Blijf op de hoogte voor meer spannende functies, waaronder gegevens die worden gesynchroniseerd met Fitbit, Samsung Health en MyFitnessPal.

Beste apps voor gewichtsverlies

Op zoek naar de perfecte fitness- en training -app om snel af te vallen? Onze app is ontworpen als de ultieme oplossing en biedt effectieve trainingsroutines om u te helpen uw doelen voor gewichtsverlies efficiënt te bereiken.

Thuis trainen

Wijd elke dag slechts een paar minuten aan ons thuistrainingsprogramma en bekijk de resultaten. Er is geen apparatuur nodig; Gebruik gewoon je lichaamsgewicht om fit te blijven en meteen thuis af te vallen.

Fitness -apps

Gebruik onze fitness -app om buikvet te richten en te verminderen met professionele trainingsroutines die overal en altijd kunnen worden uitgevoerd.

Belly Fat Burning -trainingen voor mannen

Onze app bevat gespecialiseerde buikvetverbrandende trainingen voor mannen, gericht op vetverlies en kernversterking om uw lichaam effectief te versterken.

Vetverbranding workouts en HIIT -trainingen

Bereik een betere lichaamsvorm met onze beste app voor gewichtsverlies, met vetverbranding en HIIT -trainingen. Combineer deze om uw calorie -verbranding te maximaliseren en indrukwekkende resultaten te zien.

Fitnesscoach

Onze trainingen worden gemaakt door professionele fitnesscoaches, waardoor u een begeleide ervaring krijgt alsof u een personal trainer in uw zak had.

Thuistraining voor mannen

Deelnametrainingen die zijn ontworpen voor mannen, gericht op alle grote spiergroepen. Geniet van de voordelen van trainingen van vetverlies vanuit het comfort van uw huis.

Thuis oefenen met thuistraining

Vergeet de sportschool - Our Home Workout -app stelt u in staat om effectief alleen uw lichaamsgewicht te gebruiken. Begin nu en ben getuige van belangrijke veranderingen binnen enkele weken.

Thuisoefening

Op zoek naar een effectieve app -app voor thuis? Onze app biedt korte, impactvolle trainingen om u te helpen af ​​te vallen en thuis fit te worden.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 2.4.4

Laatst bijgewerkt op 24 oktober 2024

Kleine bugfixes en verbeteringen. Installeer of update naar de nieuwste versie om deze te bekijken!