Ingin menyelaraskan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat? MealPreppro adalah perancang makanan yang sihat, menawarkan beribu-ribu resipi yang mudah dan disesuaikan dengan matlamat diet unik anda. Sama ada anda berhasrat untuk menguruskan pengambilan kalori anda, menampung alahan, atau mengikuti diet tertentu seperti vegan atau rendah karbohidrat, MealPreppro menyesuaikan pelan makan anda agar sesuai dengan kehidupan dan cita-cita anda. Sama ada anda sedang bersedia selama seminggu atau hanya satu hidangan, perancang makanan fleksibel kami menyesuaikan diri dengan jadual dan keutamaan anda.

Dengan MealPreppro, semua yang anda perlukan adalah mudah disatukan di satu tempat. Cukup tetapkan profil anda, dan biarkan sistem pintar kami membuat pelan makanan lengkap dengan resipi peribadi dan senarai runcit yang teratur. Semasa anda maju, mudah menyesuaikan pelan anda, menjejaki kalori dan makro anda, dan terus berjalan untuk memenuhi berat badan anda atau Otot Gain Objektif dengan pemakanan yang disesuaikan.

Anda unik, dan begitu juga keperluan dan keutamaan anda. Sama ada anda suka pasta atau menghina timun, MealPppro merancang pelan makan yang hanya untuk anda. Peribadi kami yang tidak tertandingi memastikan pelan makan anda sepadan dengan matlamat, matlamat, kekuatan, dan rutin anda, menjadikannya perancang makanan utama untuk keperluan individu.

Salah satu kemunculan MealPreppro adalah koleksi resipi kami yang terus berkembang. Nikmati putaran yang sihat pada klasik seperti ayam alfredo atau menikmati mangkuk taco vegan cepat. Dengan resipi yang baru dan mudah diikuti ditambah setiap bulan, perjalanan makan yang sihat anda tidak akan membosankan. Jimat masa dan wang dengan resipi kami yang menggunakan bahan -bahan sehari -hari dan direka untuk sesi dapur yang cepat.

Tidak kira pilihan makanan anda-tinggi-protein, vegan, fleksibel, rendah karbohidrat, atau Mediterranean-MealPppro telah dilindungi. Pilih pengambilan protein yang anda inginkan, dari 30% hingga 40%, dan jejak kalori dan makro anda dengan mudah. Sama ada anda memberi tumpuan kepada keuntungan otot, meningkatkan kesihatan anda, atau mencapai matlamat penurunan berat badan, perancang makan kami memudahkan proses.

Makan sihat tidak bermakna memasak secara berasingan untuk semua orang di rumah anda. Dengan MealPreppro, anda boleh menambah beberapa profil dan menetapkan matlamat individu, membolehkan perancang menyesuaikan resipi dan saiz bahagian untuk semua orang. Ciri ini memastikan semua orang dapat menikmati makanan yang lazat dan sihat bersama -sama.

Katakan selamat tinggal kepada sisa makanan dengan ciri senarai runcit pintar kami. Pada sentuhan butang, buat senarai disatukan tepat apa yang anda perlukan untuk pelan makan anda. Semasa anda berbelanja, tandakan item dan tambahkan barang-barang peribadi ke dalam senarai, membuat perjalanan membeli-belah anda cekap dan bebas sisa.

Mengapa Makanan Persiapan? Ini cara yang berkesan untuk mencapai matlamat penurunan berat badan anda, mendapatkan otot, dan memenuhi keperluan pemakanan anda. Sama ada anda memasak untuk dua atau lima, persediaan makan membantu membuat makanan yang sihat sebagai bahagian lalai dari rutin anda. Jejaki rutin kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda dengan sewajarnya, memastikan pendekatan yang mampan untuk pemakanan yang melengkapkan latihan anda dan membantu anda membina tabiat yang sihat jangka panjang.

Mengapa memilih MealPreppro? Ia adalah perancang makanan yang paling diperibadikan, yang membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian ke 10 kalori terdekat. Fleksibiliti ini membolehkan anda meningkatkan pengambilan anda pada hari senaman atau memilih makan malam yang lebih ringan, semuanya sambil menjejaki kalori dan makro anda dengan tepat.

Untuk maklumat lanjut, semak semula Dasar Privasi kami di https://nibbleapps.com/privacy/ dan terma penggunaan kami di https://nibbleapps.com/terms/ .

Apa yang baru dalam versi terkini 1.60

Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024

Makan malam pasta minggu hanya lebih mudah dengan resipi terkini kami! Manjakan pasta romesco protein steak & tinggi, yang menampilkan stik berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang dikemas protein. Nikmati gabungan Philly Cheesesteak dan Mac & Keju dengan hidangan pasta yang dimuatkan dengan daging lembu lembut, keju gooey, dan sayur -sayuran. Mengalami yang lebih sihat mengambil klasik Itali, Cacio e Pepe, dengan puri kembang kola-parmesan untuk nutrien tambahan dan kebaikan cheesy. Dan memudahkan masakan anda dengan satu lasagna periuk, di mana anda boleh melemparkan semua bahan -bahan dan biarkan mereka merenung rasa klasik tanpa kerumitan lapisan.