Rumah Apl Kesihatan & Kecergasan Instant Heart Rate
Instant Heart Rate
Instant Heart Rate
6.3.3
67.0 MB
Android 6.0+
Apr 29,2025
4.5

Penerangan Permohonan

Temui puncak pemantauan kadar jantung dengan kadar jantung segera, aplikasi kadar jantung yang paling tepat dan mesra pengguna di pasaran. Digunakan dalam penyelidikan jantung di UCSF, aplikasi ini menyampaikan kadar denyutan jantung anda dalam masa kurang dari 10 saat, membolehkan anda mengesan denyutan jantung anda, BPM, tahap tekanan, dan kecergasan kardio dengan mudah.

Tidak perlu monitor kadar jantung yang berdedikasi; Cukup muat turun kadar jantung segera dan gunakan flash kamera telefon pintar anda untuk mengukur kesihatan anda dengan serta -merta. Dengan pangkalan pengguna yang mengejutkan lebih dari 35 juta dan penghargaan dari penerbitan terkenal seperti CNN, New York Times, dan Guardian, kadar jantung segera telah memperoleh kedudukannya sebagai aplikasi kadar jantung #1 di Amerika Syarikat, Jepun, United Kingdom, Australia, Jerman, Perancis, China, Rusia, Kanada, dan banyak lagi negara.

Secara berterusan dinilai sebagai aplikasi pengukuran kadar jantung mudah alih terbaik di dunia, kadar jantung segera dipercayai oleh ahli kardiologi terkemuka Stanford untuk ujian klinikal. Aplikasi ini menyediakan pengukuran zon nadi dan denyutan jantung yang tepat selepas tidur atau semasa latihan tanpa memerlukan tali denyutan jantung. Berfungsi sama dengan pulse oximeters, ia mengesan perubahan dalam jari anda untuk menyampaikan bacaan jantung yang tepat.

Ciri -ciri utama:

  • Pengukuran tepat denyutan jantung, BPM, dan nadi.
  • Paparan graf PPG, sama dengan ECG/EKG/Cardiograph, mempamerkan setiap denyutan jantung dan BPM.
  • Pemantauan latihan kardio untuk mengoptimumkan latihan dan menjejaki kemajuan sebelum dan selepas latihan, menggunakan HR sebagai metrik kardiovaskular.
  • Zon latihan kadar jantung dikategorikan sebagai rehat, pembakaran lemak, kardio, dan puncak.
  • Integrasi Google Fit yang lancar untuk kadar denyutan jantung dan denyutan jantung.
  • Tidak memerlukan kadar denyutan jantung atau denyutan jantung.
  • Kongsi data denyutan jantung anda dengan mudah.

Cara Menggunakan Kadar Jantung Segera:

Untuk mengukur degupan jantung anda dengan tepat, letakkan jari anda pada kamera telefon anda. Berhati -hati untuk tidak menekan terlalu keras, kerana ia boleh mengubah peredaran darah ke hujung jari anda.

Untuk hasil yang optimum, gunakan kadar jantung segera setiap hari untuk mengukur denyutan jantung atau denyutan anda. Adalah disyorkan untuk menandakan bacaan jantung anda selepas tidur atau semasa latihan untuk membezakan antara kadar jantung berehat dan senaman.

Memahami kadar jantung anda:

Menurut Persatuan Jantung Amerika (AHA) dan Klinik Mayo, rentak jantung berehat yang normal berkisar antara 60 hingga 100 denyutan seminit (BPM). Pelbagai faktor, termasuk tekanan, kebimbangan, kemurungan, emosi, tahap aktiviti, tahap kecergasan, komposisi badan, dan penggunaan ubat, boleh mempengaruhi kadar jantung. Memantau kadar denyutan jantung anda adalah tolok penting kesihatan jantung dan kecergasan kardiovaskular, dengan kebolehubahan kadar jantung yang menawarkan pandangan ke tahap tekanan.

Penafian:

  • Kadar denyutan segera adalah untuk tujuan hiburan sahaja. Rujuk doktor atau doktor penjagaan primer anda jika anda memerlukan pertolongan cemas, mengalami kecemasan perubatan, serangan jantung, atau sebarang peristiwa jantung yang memerlukan CPR.
  • Pengesanan kadar denyutan jantung tidak bertujuan untuk berfungsi sebagai peranti perubatan atau menggantikan stetoskop.
  • Ciri -ciri Oximeter Pulse Resting tidak direka untuk mendiagnosis penyakit jantung atau keadaan seperti AFIB atau murmur jantung.
  • Pengesanan denyutan jantung tidak mengukur tekanan darah.
  • Pemantauan jantung berdegup jantung tidak sesuai untuk mengukur kadar jantung bayi; Gunakan peranti yang direka khusus untuk tujuan itu.
  • Monitor kadar jantung boleh menghasilkan kilat LED panas, jadi mengendalikan dengan berhati -hati.

Ulasan

Siarkan Komen