通過即時心率發現心率監測的頂峰，這是市場上最準確和用戶友好的心率應用程序。該應用程序在UCSF的開創性心臟研究中使用，可在不到10秒鐘內提供您的心律，使您可以輕鬆地跟踪心跳，BPM，壓力水平和有氧運動。

不需要專用的心率監測器；只需下載即時心率，然後使用智能手機的相機閃光燈即時評估健康。憑藉超過3500萬的用戶群超過3500萬，並獲得了CNN，《紐約時報》和《衛報》等著名出版物的榮譽，即時的心率已確保其在美國，日本，日本，英國，澳大利亞，德國，法國，中國，俄羅斯，加拿大，加拿大，加拿大和更多國家 /地區的第一次心率應用程序的地位。

即時的心率不斷被評為世界上最佳的移動心率測量應用程序，受到斯坦福大學領先的心髒病學家的臨床試驗的信任。該應用程序在睡眠後或鍛煉過程中提供準確的脈搏和心跳區測量，而無需心率錶帶。它的功能與脈搏血氧儀類似，它檢測到手指的變化，以提供精確的心跳讀數。

關鍵功能：

• 精確測量心跳，BPM和脈衝區域。
• PPG圖形顯示，類似於ECG/EKG/心臟譜圖，展示了所有心跳和BPM。
• 有氧運動監測以優化鍛煉和跟踪鍛煉前後的進度，使用人力資源作為心血管指標。
• 心率訓練區分為休息，脂肪燃燒，有氧運動和峰值。
• 無縫的Google Fit集成，以進行心率和心跳數據。
• 無需心率或心跳帶。
• 輕鬆分享您的心臟拍打數據。

如何使用即時心率：

要準確地測量心跳，只需將手指放在手機的相機上即可。請注意不要太努力，因為它可能會改變血液循環的指尖。

為了獲得最佳結果，請每天使用即時心率來測量您的心跳或脈搏。建議在睡覺後或鍛煉過程中標記您的心率讀數，以區分休息和鍛煉心率。

了解您的心律：

根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的說法，正常的休息心臟跳動範圍為每分鐘60至100次（bpm）。各種因素，包括壓力，焦慮，抑鬱，情緒，活動水平，健身水平，身體組成和使用藥物，都會影響心率。監測心率是心臟健康和心血管健身的關鍵量表，心率變異性可為壓力水平提供見解。

免責聲明：

• 即時心率僅用於娛樂目的。如果您需要急救，請諮詢您的醫生或初級保健醫生，請遇到醫療緊急情況，心髒病發作或任何需要CPR的心臟事件。
• 靜息心率檢測並非旨在用作醫療裝置或替代聽診器。
• 靜止的脈搏血氧儀特徵不是為診斷心髒病或諸如AFIB或心臟雜音之類的疾病而設計的。
• 心跳檢測不能測量血壓。
• 休息心跳監測不適合測量嬰兒心率；使用專門為此目的設計的設備。
• 心率監測器可能會產生熱LED閃光燈，因此請注意。