MyFlexa ("MyFlexa") adalah aplikasi mudah alih yang direka untuk individu yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa menggabungkan teknologi canggih seperti "penglihatan komputer" dan sistem saraf untuk mengesan kemajuan pengguna, memotivasi mereka untuk melakukan latihan yang membantu memperbaiki keadaan mereka, terutamanya dalam mensasarkan kelegaan kesakitan.

Pelan latihan yang dihasilkan oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri dan keutamaan individu. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengagihan beban fizikal yang seimbang.

Ciri -ciri MyFlexa:

• Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;

• Tempoh latihan berkisar antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;

• Termasuk latihan peningkatan kesihatan dan relaksasi (seperti meditasi tidur, berjalan, dll.);

• Aplikasi ini mengintegrasikan kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi untuk melaksanakan latihan dan memantau keadaan pengguna;

• Perundingan percuma dengan pakar latihan boleh didapati.

MyFlexa berfungsi dengan tujuan maklumat dan pendidikan. Ia bukan peranti perubatan, tidak dimaksudkan untuk memberikan bantuan perubatan kepada pengguna, dan tidak menggantikan konsultasi doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi; Pengguna perlu berunding dengan doktor.

Permohonan ini mempunyai sekatan umur (18+).