Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Tauchen Sie in eine Welt der Workouts, Achtsamkeit und vielem mehr ein, um Ihnen dabei zu helfen, ein gut gelebendes Leben aufzubauen. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten erreichen Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools oder mehr, NTC suchen, ist Ihre Anlaufstelle, um sowohl Ihr körperliches als auch Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern. Entdecken Sie geführte Meditationen, verschiedene Workouts und gesunde Rezepte, um Wellness Ihren Weg mit NTC zu entdecken.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die Ihren Fitness -Fortschritt unterstützt und Ihre bevorzugten Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Von Cardio -Workouts und Krafttraining bis hin zu Konditionierung über Yoga, Achtsamkeit und darüber hinaus genießen Sie Experten -Tipps von Nike Best.

Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und führen Sie alle Bewegungen aus, die Sie mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Laden Sie die App von der Trainingsprogramme für Gymnasten und der Körpergewichtsfitness bis hin zu ganzheitlichen Übungs- und Denkweise herunter, um ein Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme : Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness : Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga : Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit : Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung : Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training : Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen : Wertschätzung üben
• ABS -Training : Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer : Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, Nike-Mitglieder erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, NTC ist da, um Sie zu unterstützen.

Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, alle von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten geleitet
• Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Arbeiten Sie jeden Körperteil aus - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme für alle

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung jenseits der physischen Bewegung und Tipps für gesunde Gewohnheiten
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
• Wellness Coach - Entdecken Sie die Tipps für Körper und Geist für Übungs -Apps
• NTC TV - Zugriffsübungen für Achtsamkeit, gesunde Rezepte und Führung von Meditationen durch schnelle, einfache Videos **
• Krafttraining für den Geist-führen Sie sich geführten Meditationen, Q & AS und gesunde Koch-Alongs ein

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie Workouts für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED VIDEO ON Demand (VOD) Workout-Kursen wünschen*
• Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Premiere -Workouts mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Eine Home -Fitness -App, die eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr erfüllt
• Zugang zum Nike Well Collective - Holen Sie sich Trainings- und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Führung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.

Heute herunterladen.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf die Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.

NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

[TTPP] https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_us&gl=US[UYXX ]

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.