Construye brazos más fuertes con Arm Workout

Consigue bíceps y tríceps tonificados en solo 30 días

Arm Workout, elaborado por entrenadores físicos expertos, permite a personas de todo el mundo alcanzar sus objetivos de fortalecimiento de brazos. Sus Arm Workouts concisos y eficientes se enfocan en el desarrollo muscular, brindando resultados visibles en solo 10 minutos diarios.

Planes de entrenamiento personalizados para todos los niveles

Tres planes de entrenamiento distintos se adaptan a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados. Cada día presenta un régimen de ejercicio nuevo y atractivo para mantener alta la motivación.

Viaje de entrenamiento de 30 días

Establezca objetivos de acondicionamiento físico claros y sea testigo de un progreso notable con las rutinas de ejercicios estructuradas de 30 días de Arm Workout. El aumento gradual de la intensidad del ejercicio fomenta la constancia y hace que el ejercicio físico sea una parte perfecta de su rutina diaria.

Tu compañero de fitness en casa

Elimina los gastos e inconvenientes de los entrenadores personales con Arm Workout. Sus principios de entrenamiento en circuito de alta intensidad reflejan la efectividad de los entrenamientos en el gimnasio y brindan resultados excepcionales.

Orientación experta a tu alcance

Cada ejercicio va acompañado de animaciones detalladas, demostraciones en vídeo y consejos para el entrenador (TTS). Estos valiosos recursos brindan técnicas de respiración adecuadas, orientación para la prevención de lesiones y una ejecución óptima.

Funciones completas

• Arm Workout eficientes en el tiempo y diseñados para lograr el máximo impacto
• Consejos de expertos para una forma correcta y mejores resultados
• Ejercicios basados ​​en el peso corporal para mayor comodidad
• Dirigidos entrenamientos para bíceps, tríceps, antebrazos y más
• Rutinas de calentamiento y estiramiento para lesiones prevención
• Guía animada y en vídeo para cada ejercicio
• Aumento progresivo de la intensidad del ejercicio
• Adecuado para todos los niveles de condición física, géneros y edades
• Recordatorios de entrenamiento personalizables
• Seguimiento automático del progreso

No se requiere equipo

Experimente la conveniencia de Arm Workouts efectivos sin la necesidad de pesas o equipo de gimnasio. Arm Workout te permite alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico en cualquier momento y en cualquier lugar.

Quema de grasa y HIIT Workouts

Maximiza la transformación de tu cuerpo con la quema de grasa de Arm Workout y HIIT workouts. Queme calorías de manera eficiente y combínelo con ejercicios HIIT para obtener resultados óptimos.

Entrenamiento físico profesional

Todos los entrenamientos están meticulosamente diseñados por profesionales certificados del fitness. Con Arm Workout, tienes un entrenador físico personal en tu bolsillo, que te guiará en cada ejercicio.