Fitnessinizi izlemek, ölçmek ve geliştirmek için çalışan bir uygulama.

Birlikte koşarız.

ASICS Runkeeper uygulaması, sıradan koşuculardan tecrübeli maratonlara kadar tüm koşucular için tasarlanmıştır. Dünyanın dört bir yanından koşucularla bağlantı kurmak için canlı topluluğumuza katılın. İster bir sonraki maratonunuz için ilk koşunuza veya antrenmanınıza başlıyor olun, ASICS Runkeeper daha fazla, daha hızlı ve daha uzun süre çalışmanıza yardımcı olmak için eğitim planları, rehberli egzersizler, aylık çalışma zorlukları ve daha fazlasını sunar. Koşu ve eğitim hedeflerinizi belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve yolculuğunuzu destekleyici topluluğumuzla paylaşın. Her seviyedeki koşucular tarafından 5K meraklılarından maraton finişerlerine kadar güvenilen ASICS Runkeeper, nihai koşu arkadaşınızdır.

En İyi Özellikler

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimiz, ilk 5K'ndan aralıklı eğitim ve farkındalık çalışmalarına kadar ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış ses güdümlü egzersizler sağlar.
• Özel Eğitim Planları: 5K, 10K, Yarım Maraton ve Tam Maratonlar için kişiselleştirilmiş eğitim planları ile bir sonraki yarışınıza hazırlanın.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla motivasyonunuzu yüksek tutun. Arkadaşlarla rekabet edin ve başarılarınızı koşucu topluluğundaki paylaşın.
• Etkinlik bilgileri: Koşularınızın nasıl geliştiğini görmek için zaman içindeki ilerlemenize ilişkin ayrıntılı bilgiler kazanın.
• Hedef belirleme: Belirli koşu, ağırlık veya hız hedefleri belirleyin ve antrenörlerimizin, eğitim planlarımızın ve zorluklarımızın bunlara ulaşmanıza yardımcı olmasına izin verin.
• Ayakkabı İzleyici: Koşu ayakkabılarınızdaki kilometre izleyin ve yeni bir çift zamanı geldiğinde hatırlatıcılar alın.

Genel bakış

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimiz sizi çeşitli eğitim hedefleri için sesli güdümlü egzersizler yoluyla motive ediyor.
• Özel Eğitim Planları: Mevcut fitness seviyenize ve hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir planla bir sonraki yarışınız için etkili bir şekilde eğitin.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık çalışma zorluklarıyla meşgul olun, arkadaşlarınızla rekabet edin ve ilerlemenizi toplulukla paylaşın.
• Track Egzersizleri: İster koş, yürü, koşu, bisiklet veya zammı, GPS izlememiz yakılmış mesafeniz, hız, bölünmeler, tempo ve kalorileriniz hakkında gerçek zamanlı veriler sağlar.
• Hedefler belirleyin: Koşu, ağırlık veya hız hedeflerinizi tanımlayın ve kapsamlı özelliklerimizin başarıya rehberlik etmesine izin verin.
• İzleme İlerleme: Ayrıntılı Etkinlik Öngörüleri, zaman içinde performansınızı anlamanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.
• Ayakkabı Tracker: Koşu ayakkabılarınızı kontrol altında tutun ve uygulamanın değiştirilmesi gerektiğinde size bildirin.

Ek Özellikler

• Koşu Grupları: Özel zorluklar yaratın, arkadaşları davet edin, ilerlemeyi izleyin ve birbirlerini teşvik etmek için sohbet özelliğini kullanın.
• Ses İpuçları: Hızınız, mesafeniz, bölünmeleriniz ve zamanınızdaki gerçek zamanlı ses güncellemeleri ile bilgilendirin.
• Ortak Uygulamalar: Çalışan çalma listeniz için Spotify ve Apple Music ile entegre edin, Garmin Watches ile senkronize edin ve fitnessinizi sorunsuz bir şekilde izlemek için Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamalarıyla bağlantı kurun.
• Kapalı İzleme: Koşu bandınızı, eliptik ve spor salonu egzersizlerinizi kronometre modunu kullanarak izleyin.
• Sosyal Paylaşım: Etkinliklerinizin anlık görüntülerini paylaşın veya sosyal medya ve mesajlaşma platformlarında kulüp başarılarını yayınlayın.
• Etkinlik bilgileri: Fitness yolculuğunuz hakkında kapsamlı bilgiler elde etmek için çalışan etkinliklerinizi izleyin.
• Canlı İzleme: Çalışmalarınız sırasında ek güvenlik için canlı konumunuzu onaylanmış kişilerle paylaşın.

Kapıdan çıkmanıza ve koşu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için ASICS Runkeeper topluluğuna katılın! ASICS Runkeeper uygulamasını bugün indirin.

En son sürümde yenilikler 15.14.2

Son güncellendi 12 Ekim 2024

Widget'ları tanıttık! Telefonunuzu açtığınızda hedef ilerlemenizi kolayca izlemek için ana ekranınıza widget'lar ekleyin. Ayrıca ME sekmesindeki hedef ilerlemenizin görüntüsünü de geliştirdik.

Artık Rucking, Kayak, Paddleboarding, Tenis, Pickleball ve Golf gibi yeni aktivite türlerini izleyebilirsiniz.