Memupuk amalan meditasi yang mampan dengan Atom, aplikasi yang ideal untuk kehidupan yang penuh perhatian. Program 21 harinya, berasaskan penyelidikan saintifik, menggunakan teknik yang terbukti dan strategi penyusunan tabiat untuk menyepadukan kesedaran dengan lancar ke dalam kehidupan harian anda. Atom menjadikan pembentukan tabiat menyeronokkan melalui gamifikasi dan peneguhan positif yang konsisten. Buka kunci kesejahteraan mental yang dipertingkatkan, tumpuan yang dipertingkatkan, peningkatan harga diri, kebahagiaan yang lebih besar dan kelonggaran yang mendalam. Muat turun Atom hari ini dan mulakan perjalanan meditasi transformatif anda!

Ciri Apl Utama:

• Program Kesedaran 21 Hari: Perjalanan 21 hari berpandu untuk mewujudkan rutin meditasi yang konsisten, bermula dengan sesi pendek dan tempoh yang meningkat secara beransur-ansur.

• Kaedah Berasaskan Bukti: Atom menggunakan teknik yang disahkan secara saintifik untuk memudahkan dan meningkatkan pengalaman meditasi anda, memastikan penyepaduan yang mudah ke dalam jadual harian anda.

• Penyusun Tabiat: Manfaatkan kuasa tabiat sauh untuk mengukuhkan amalan meditasi anda. Pasangkan meditasi anda dengan tabiat sedia ada untuk pengukuhan automatik. Sesuaikan masa, lokasi dan tabiat utama anda untuk hasil yang optimum.

• Bimbingan & Motivasi Pakar: Akses maklumat dan penyelidikan yang bernas daripada saintis terkemuka dan pakar tingkah laku, dibentangkan dalam format yang boleh diakses dan menarik. Dapatkan pengetahuan dan motivasi untuk Achieve perubahan yang berkekalan.

• Gamified Progress: Nikmati pengalaman yang bermanfaat dengan ganjaran visual yang menenangkan. Tonton hutan maya anda berkembang pesat sambil anda mengekalkan konsistensi meditasi anda, memupuk penglibatan dan motivasi.

• Sambung & Kongsi: Berinteraksi dengan komuniti Atom pada platform media sosial seperti Instagram, Facebook dan LinkedIn untuk sokongan dan inspirasi.