Kilalanin si Helfio, ang iyong personal na 24/7 metabolic health guide, na idinisenyo upang tulungan kang mamuhay ng mas malusog at mas mahabang buhay. Suriin ang iyong kalusugan, tumanggap ng customized na payo upang mapababa ang iyong panganib ng mga sakit sa pamumuhay, at lumikha ng isang iniakmang plano upang mapabuti ang iyong kagalingan. Nagbibigay ang Helfio ng mga pang-araw-araw na plano sa pagkain, mga gawain sa pag-eehersisyo, mga diskarte sa pagpapahinga, at mga tracker para sa pagtulog, hydration, at gamot. Makakuha ng mga gantimpala at tagumpay, kumonekta sa mga espesyalista sa kalusugan, at magsikap para sa sukdulang Earth Crown! Ang Helfio ay isang sertipikadong medikal na aparato, na sinusuportahan ng siyentipikong pananaliksik, na tinitiyak ang kaligtasan at pagiging epektibo. Sumali sa komunidad ng Helfio ngayon at magsimula sa isang paglalakbay tungo sa mas mabuti, mas malusog ka!

Mga Pangunahing Tampok ng Helfio:

• Pagsusuri ng Metabolic Health: Makatanggap ng komprehensibong pagtatasa ng iyong metabolic health at mga personalized na rekomendasyon para sa pagpapabuti. Gumagawa ang app ng isang pinasadyang plano batay sa iyong mga natatanging pangangailangan.

• Personalized Meal Plans: Pumili mula sa 11 iba't ibang diet, kabilang ang vegetarian at intermittent fasting option, para makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang ligtas at mahusay. Nagbibigay din ng maginhawang listahan ng pamimili.

• Malawak na Library ng Ehersisyo: I-access ang higit sa 1000 ehersisyo, maingat na pinili upang umangkop sa iyong edad, antas ng fitness, at profile sa kalusugan, na tinitiyak ang isang ligtas at epektibong plano sa pag-eehersisyo.

• Guided Relaxation Techniques: I-enjoy ang guided meditations para sa lahat ng antas, na nagpo-promote ng kapayapaan at pagiging positibo sa iyong pang-araw-araw na buhay.

• Komprehensibong Pang-araw-araw na Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong pagtulog, hydration, at pag-inom ng gamot gamit ang madaling gamitin na tracker ng app, na tumutulong sa iyong manatiling may pananagutan para sa iyong kapakanan.

• Suporta ng Eksperto: Kumonekta sa mga espesyalista para sa regular na pag-check-in at paggabay, na tinitiyak na ang iyong plano ay naaayon sa iyong mga layunin sa kalusugan.

Sa Buod:

Ang Helfio ay nagbibigay ng personalized na gabay, mga reward, at suporta ng eksperto, na ginagawa itong perpektong tool para sa pagkamit at pagpapanatili ng pinakamainam na metabolic health. I-download ang Helfio ngayon at simulang makakita ng mga positibong resulta!