হেলফিওর সাথে দেখা করুন, আপনার ব্যক্তিগত 24/7 বিপাকীয় স্বাস্থ্য নির্দেশিকা, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘ জীবনযাপন করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করুন, লাইফস্টাইল রোগের ঝুঁকি কমাতে কাস্টমাইজড পরামর্শ পান এবং আপনার সুস্থতার উন্নতির জন্য একটি উপযোগী পরিকল্পনা তৈরি করুন। হেলফিও প্রতিদিনের খাবারের পরিকল্পনা, ব্যায়ামের রুটিন, শিথিল করার কৌশল এবং ঘুম, হাইড্রেশন এবং ওষুধের জন্য ট্র্যাকার সরবরাহ করে। পুরষ্কার এবং কৃতিত্ব অর্জন করুন, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে সংযোগ করুন এবং চূড়ান্ত আর্থ ক্রাউনের জন্য সংগ্রাম করুন! হেলফিও একটি প্রত্যয়িত চিকিৎসা যন্ত্র, যা বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত, নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা নিশ্চিত করে। আজই হেলফিও সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আরও ভাল, স্বাস্থ্যকর আপনার জন্য যাত্রা শুরু করুন!

হেলফিওর মূল বৈশিষ্ট্য:

• মেটাবলিক হেলথ অ্যানালাইসিস: আপনার বিপাকীয় স্বাস্থ্যের একটি ব্যাপক মূল্যায়ন এবং উন্নতির জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ পান। অ্যাপটি আপনার অনন্য চাহিদার উপর ভিত্তি করে একটি উপযোগী পরিকল্পনা তৈরি করে।

• ব্যক্তিগত খাবারের পরিকল্পনা: নিরাপদে এবং দক্ষতার সাথে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে নিরামিষ এবং বিরতিহীন উপবাসের বিকল্পগুলি সহ 11টি বৈচিত্র্যময় খাদ্য থেকে বেছে নিন। একটি সুবিধাজনক কেনাকাটার তালিকাও দেওয়া আছে।

• বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: 1000 টিরও বেশি ব্যায়াম অ্যাক্সেস করুন, আপনার বয়স, ফিটনেস লেভেল এবং স্বাস্থ্যের প্রোফাইল অনুসারে সাবধানে নির্বাচিত, একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা নিশ্চিত করে।

• নির্দেশিত শিথিলকরণ কৌশল: আপনার দৈনন্দিন জীবনে শান্তি এবং ইতিবাচকতা প্রচার করে, সমস্ত স্তরের জন্য নির্দেশিত ধ্যান উপভোগ করুন।

• বিস্তৃত দৈনিক ট্র্যাকিং: অ্যাপের সহজে ব্যবহারযোগ্য ট্র্যাকারের সাহায্যে আপনার ঘুম, হাইড্রেশন এবং ওষুধ গ্রহণের উপর নজর রাখুন, যা আপনাকে আপনার সুস্থতার জন্য দায়বদ্ধ থাকতে সাহায্য করে।

• বিশেষজ্ঞ সহায়তা: নিয়মিত চেক-ইন এবং নির্দেশনার জন্য বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনার পরিকল্পনা আপনার স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

সারাংশে:

Helfio ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, পুরষ্কার এবং বিশেষজ্ঞ সহায়তা প্রদান করে, এটিকে সর্বোত্তম বিপাকীয় স্বাস্থ্য অর্জন এবং বজায় রাখার জন্য আদর্শ হাতিয়ার করে তোলে। আজই হেলফিও ডাউনলোড করুন এবং ইতিবাচক ফলাফল দেখতে শুরু করুন!