Stop met roken en transformeer je leven met Kwit

Klaar om afscheid te nemen van sigaretten en hallo te zeggen tegen een gezonder, gelukkiger jij? Kwit, de door de WHO goedgekeurde app, vertrouwd door meer dan 3 miljoen mensen Kwitters, kan u helpen uw rookvrije doelen te bereiken.

Kwit is meer dan alleen een stop-app; het is jouw persoonlijke partner bij het overwinnen van tabaksverslaving. Met behulp van wetenschappelijk bewezen gedrags- en cognitieve therapieën (CGT) stelt Kwit je in staat om los te komen uit de cyclus van hunkeren naar en de controle terug te krijgen.

Zo helpt Kwit je:

• Gedrags- en cognitieve therapieën (CGT): Kwit gebruikt CGT-technieken om de gedrags- en cognitieve aspecten van verslaving aan te pakken, zodat u uw triggers kunt begrijpen en overwinnen.
• Gepersonaliseerd dashboard: Blijf gemotiveerd en volg uw voortgang met een gepersonaliseerd dashboard. Bekijk uw rookvrije dagen, uw bespaarde geld en vermeden sigaretten – een krachtige herinnering aan uw prestaties.
• Dagboek: Registreer uw reis, identificeer hunkeren en beheer terugvallen met de dagboekfunctie. Dit waardevolle hulpmiddel biedt extra ondersteuning en helpt u uw verslaving beter te begrijpen.
• Controleer nicotinevervangers en e-sigaretten: Kwit biedt persoonlijk advies om u te helpen uw gebruik van nicotinevervangers en e-sigaretten geleidelijk te verminderen -sigaretten, zorgen voor een soepele overgang naar een rookvrij leven.
• Motiverende kaarten: Ontvang inspirerende berichten en exclusieve tips om u gemotiveerd en gefocust te houden op uw doelen. Kwit is je constante metgezel en biedt aanmoediging bij elke stap.
• Kwit Premium: Ontgrendel geavanceerde functies voor een nog meer lonende ervaring. Kwit Premium biedt aanvullende hulpmiddelen en ondersteuning om u te helpen voorgoed te stoppen met roken.

Kwit is een uitgebreide oplossing voor stoppen met roken, ondersteund door de wetenschap en ondersteund door een bloeiende gemeenschap. Word lid miljoenen Kwitters die al een rookvrij leven hebben omarmd. Download Kwit vandaag nog en begin uw reis naar een gezondere, gelukkiger jij!