Kwit으로 금연하고 삶을 변화시키세요

담배와 작별하고 더 건강하고 행복한 삶을 맞이할 준비가 되셨나요? 300만 명이 넘는 사람들이 신뢰하는 WHO 승인 앱 Kwit Kwitters는 여러분의 금연 목표 달성을 도와드립니다.

Kwit은 단순한 금연 앱 그 이상입니다. Kwit은 담배 중독을 극복하는 데 있어 귀하의 맞춤형 파트너입니다. 과학적으로 입증된 행동 및 인지 치료(CBT)를 사용하여 Kwit는 귀하가 담배 중독의 악순환에서 벗어나 통제력을 회복할 수 있도록 지원합니다.

Kwit이 귀하를 돕는 방법은 다음과 같습니다.

• 행동 및 인지 치료(CBT): Kwit는 CBT 기술을 활용하여 중독의 행동 및 인지적 측면을 다루며 중독 유발 요인을 이해하고 극복하도록 돕습니다.
• 개인화된 대시보드: 개인화된 대시보드를 통해 동기를 부여하고 진행 상황을 추적하세요. 금연 일수, 절약한 돈, 금연한 담배를 확인하세요. 이는 귀하의 성과를 강력하게 상기시켜 줍니다.
• 일기: 일기 기능을 사용하여 여정을 기록하고, 갈망을 식별하고, 재발을 관리하세요. 이 귀중한 도구는 추가 지원을 제공하고 중독을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.
• 니코틴 대체제 및 전자 담배 통제: Kwit는 니코틴 대체제 및 전자 담배 사용을 점차적으로 줄이는 데 도움이 되는 맞춤형 조언을 제공합니다. -담배는 금연 생활로의 원활한 전환을 보장합니다.
• 동기 부여 카드: 동기를 부여하고 목표에 집중할 수 있도록 영감을 주는 메시지와 특별한 팁을 받아보세요. Kwit은 모든 단계에서 격려를 제공하는 변함없는 동반자입니다.
• Kwit 프리미엄: 훨씬 더 보람 있는 경험을 위해 고급 기능을 잠금 해제하세요. Kwit Premium은 귀하가 영원히 금연하는 데 도움이 되는 추가 도구와 지원을 제공합니다.

Kwit은 과학과 번성하는 커뮤니티의 지원을 받는 종합적인 금연 솔루션입니다. 가입하기 이미 금연 생활을 받아들인 수백만 명의 Kwitter들. 지금 Kwit을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 여행을 시작해 보세요!