應用說明
透過 Kwit 戒菸並改變您的生活
準備好告別香煙，迎接更健康、更快樂的自己了嗎？ Kwit，世界衛生組織批准的應用程序，受到超過 300 萬人的信賴Kwitters，可以幫助您實現無菸目標。
Kwit 不僅僅是一個戒菸應用程式；它是您戰勝菸草成癮的個人化夥伴。 使用經過科學驗證的行為和認知療法 (CBT)，Kwit 使您能夠擺脫菸癮的循環並重新獲得控制。
以下是 Kwit 如何幫助您：
- 行為和認知療法 (CBT)：Kwit 利用 CBT 技術來解決成癮的行為和認知方面問題，幫助您理解並克服誘因。
- 個人化儀表板：透過個人化儀表板保持積極性並追蹤您的進度。查看您的無菸日、節省的錢和避免的香菸 - 有力地提醒您的成就。
- 日記：使用日記功能記錄您的旅程，識別菸癮並管理復發。這個有價值的工具提供額外的支持，幫助您更好地了解自己的成癮情況。
- 控制尼古丁替代品和電子煙：Kwit 提供個人化建議，幫助您逐漸減少尼古丁替代品和電子煙的使用-香煙，確保順利過渡到無菸生活。
- 勵志卡：接收鼓舞人心的訊息和獨家提示，讓您保持動力並專注於您的目標。 Kwit 是您忠實的伴侶，為您的每一步提供鼓勵。
- Kwit 高級版：解鎖高級功能以獲得更有價值的體驗。 Kwit Premium 提供額外的工具和支援來幫助您永久戒菸。
Kwit 是一個全面的戒菸解決方案，以科學為後盾，並得到蓬勃發展的社區的支持。 加入數百萬奎特人已經擁抱無菸生活。立即下載 Kwit，開始您的健康、快樂之旅！
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Kwit - Quit smoking for good! 等應用
