Anwendungsbeschreibung
Mit Kwit mit dem Rauchen aufhören und Ihr Leben verändern
Bereit, sich von Zigaretten zu verabschieden und ein gesünderes, glücklicheres Leben zu begrüßen? Kwit, die von der WHO anerkannte App, der über 3 Millionen Menschen vertrauen Kwitters kann Ihnen helfen, Ihre rauchfreien Ziele zu erreichen.
Kwit ist mehr als nur eine App zum Aufhören; Es ist Ihr persönlicher Partner bei der Überwindung der Tabaksucht. Mit wissenschaftlich erprobten Verhaltens- und kognitiven Therapien (CBT) befähigt Kwit Sie, aus dem Kreislauf des Verlangens auszubrechen und die Kontrolle wiederzugewinnen.
So hilft Ihnen Kwit:
- Verhaltens- und kognitive Therapien (CBT): Kwit nutzt CBT-Techniken, um die Verhaltens- und kognitiven Aspekte der Sucht anzugehen und Ihnen zu helfen, Ihre Auslöser zu verstehen und zu überwinden.
- Personalisiertes Dashboard: Bleiben Sie motiviert und verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit einem personalisierten Dashboard. Sehen Sie Ihre rauchfreien Tage, gespartes Geld und vermiedene Zigaretten – eine eindrucksvolle Erinnerung an Ihre Erfolge.
- Tagebuch: Zeichnen Sie Ihre Reise auf, erkennen Sie Heißhungerattacken und bewältigen Sie Rückfälle mit der Tagebuchfunktion. Dieses wertvolle Tool bietet zusätzliche Unterstützung und hilft Ihnen, Ihre Sucht besser zu verstehen.
- Kontrollieren Sie Nikotinersatzstoffe und E-Zigaretten: Kwit bietet personalisierte Beratung, die Ihnen hilft, Ihren Konsum von Nikotinersatzstoffen und E-Zigaretten schrittweise zu reduzieren -Zigaretten, um einen reibungslosen Übergang zu einem rauchfreien Leben zu gewährleisten.
- Motivationskarten: Erhalten Sie inspirierende Nachrichten und exklusive Tipps, damit Sie motiviert bleiben und sich auf Ihre Ziele konzentrieren können. Kwit ist Ihr ständiger Begleiter und bietet Ihnen bei jedem Schritt Ermutigung.
- Kwit Premium: Schalten Sie erweiterte Funktionen für ein noch lohnenderes Erlebnis frei. Kwit Premium bietet zusätzliche Tools und Unterstützung, die Ihnen helfen, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
Kwit ist eine umfassende Lösung zur Raucherentwöhnung, die wissenschaftlich fundiert ist und von einer aktiven Community unterstützt wird. Machen Sie mit Millionen von Kwitters, die bereits ein rauchfreies Leben begonnen haben. Laden Sie Kwit noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Menschen!
Screenshot
Apps wie Kwit - Rauchen war gestern