অনলাইন ম্যান-আপ জিম স্বাগতম!

ম্যান-আপ | নিয়ন্ত্রণ নিন

"ম্যান আপ!" কেবল একটি স্লোগান চেয়ে বেশি; এটি আপনার প্রশিক্ষণ, ডায়েট বা লাইফস্টাইলের রূপান্তরকামী শিফ্টের জন্য অ্যাকশনের কল। প্রয়োজনে সহায়তা নেওয়ার সাহস জাগাতে এবং আপনার বর্তমান অবস্থার জন্য সম্পূর্ণ দায়িত্ব গ্রহণ করার সাহস জাগ্রত করার জন্য এটি আপনার পক্ষে একটি কৌতুকপূর্ণ কান্না। এখন পদক্ষেপ নেওয়ার এবং পরিবর্তনকে আলিঙ্গন করার সময়।

অনুপ্রেরণা বিশেষজ্ঞ

ম্যান-আপ কোচকে কী আলাদা করে দেয় তা হ'ল অনুপ্রেরণামূলক তত্ত্বগুলি সম্পর্কে তাদের গভীর উপলব্ধি। আমাদের কোচরা কেবল ফিটনেস এবং পুষ্টির বিশেষজ্ঞই নন, কোচিং এবং আচরণগত পরিবর্তনের শিল্পেও মাস্টার্স। আপনি আপনার শীর্ষে কর্মক্ষমতা পৌঁছেছেন তা নিশ্চিত করার জন্য তারা আপনাকে কেবল শারীরিকভাবে নয়, মানসিকভাবেও আপনাকে গাইড করে।

ম্যান-আপ অনলাইন কোচিং অ্যাপ

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানো কখনই সহজ ছিল না, আমাদের ম্যান-আপ অনলাইন কোচিং অ্যাপকে ধন্যবাদ, সমস্ত সদস্যের জন্য বিনামূল্যে উপলব্ধ!

এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি ফিট এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য আপনার চূড়ান্ত সরঞ্জাম। আপনি বাড়িতে, বাইরে বা জিমে থাকুক না কেন, আপনি আপনার সময়সূচী অনুসারে ওয়ার্কআউটগুলি নির্বাচন করতে পারেন এবং অবিলম্বে প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন। ম্যান-আপ অ্যাপের সাহায্যে আপনি আপনার ওয়ার্কআউট এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা এবং দিকনির্দেশনাটির জন্য আপনার ব্যক্তিগত ম্যান-আপ কোচের সরাসরি অ্যাক্সেস পেতে পারেন।

কী আশা করব? আপনার ক্ষমতা আছে:

• আমাদের শ্রেণীর সময়সূচী এবং খোলার সময়গুলি দেখুন
• ক্লাস এবং ওয়ার্কশপের জন্য সাইন আপ করুন
• আপনার প্রতিদিনের ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করুন
• আপনার ওজন এবং অন্যান্য শরীরের মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করুন
• 2000+ অনুশীলন এবং ক্রিয়াকলাপেরও বেশি অন্বেষণ করুন
• সাফ 3 ডি অনুশীলন বিক্ষোভ দেখুন
• প্রিসেট ওয়ার্কআউট থেকে চয়ন করুন বা নিজের তৈরি করুন
• 150 টিরও বেশি ব্যাজ উপার্জন করুন

আরও একচেটিয়া বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য প্রো সংস্করণে আপগ্রেড করুন!

আপনি অ্যাপল হেলথ অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে এই অ্যাপটি সিঙ্ক করতে পারেন। একবার সংযুক্ত হয়ে গেলে, আপনার ওয়ার্কআউটগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ক্রিয়াকলাপ ক্যালেন্ডারে যুক্ত হবে।

বিশ্বাসী? আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমাদের ম্যান-আপ সম্প্রদায়ের অংশ হয়ে উঠুন।

দয়া করে নোট করুন: এই অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যাক্সেস করতে আপনার একটি ম্যান-আপ অ্যাকাউন্ট দরকার।