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Man-up | Assumir o controle

"Cara!" é mais do que apenas um slogan; É um chamado à ação para uma mudança transformadora em seu treinamento, dieta ou estilo de vida. É um grito de guerra para você reunir coragem de procurar assistência quando necessário e assumir total responsabilidade pelo seu estado atual. É hora de intensificar e abraçar a mudança.

Especialistas em motivação

O que diferencia o treinador do homem é o profundo entendimento das teorias motivacionais. Nossos treinadores não são apenas especialistas em fitness e nutrição, mas também mestres na arte do treinamento e da mudança comportamental. Eles o guiam não apenas fisicamente, mas também mentalmente, para garantir que você atinja seu desempenho máximo.

Man-up Online Coaching App

Atingir seus objetivos de condicionamento físico nunca foi tão fácil, graças ao nosso aplicativo de treinamento on-line do Man-Up, disponível gratuitamente para todos os membros!

Este aplicativo é sua ferramenta final para um estilo de vida adequado e saudável. Esteja você em casa, ao ar livre ou na academia, você pode selecionar exercícios que se encaixem na sua programação e comece a treinar imediatamente. Com o aplicativo Man-Up, você pode monitorar seus exercícios e progredir e ter acesso direto ao seu treinador pessoal para a motivação e orientação necessária.

O que esperar? Você tem a capacidade de:

• Veja nossos horários de aula e horário de funcionamento
• Inscreva -se para aulas e workshops
• Rastreie suas atividades diárias de fitness
• Monitore seu peso e outras métricas do corpo
• Explore mais de 2000 exercícios e atividades
• Assista a demonstrações claras em exercícios em 3D
• Escolha entre exercícios predefinidos ou crie o seu próprio
• Ganhe mais de 150 crachás

Atualize para a versão Pro para obter recursos ainda mais exclusivos!

Você também pode sincronizar este aplicativo com o aplicativo Apple Health. Uma vez conectados, seus exercícios serão adicionados automaticamente ao seu calendário de atividades.

Convencido? Entre em contato conosco e faça parte da nossa comunidade de homens.

Observação: você precisa de uma conta de homem para acessar este aplicativo.