Bienvenue au gymnase Man-Up en ligne!

Man-up | Contrôler

"Man Up!" est plus qu'un simple slogan; C'est un appel à l'action pour un changement transformateur dans votre formation, votre alimentation ou votre style de vie. C'est un cri de ralliement pour vous de rassembler le courage de demander de l'aide en cas de besoin et de prendre la responsabilité de votre état actuel. Il est temps d'intensifier et d'embrasser le changement.

Spécialistes de la motivation

Ce qui distingue l'entraîneur de l'homme, c'est leur compréhension approfondie des théories de motivation. Nos entraîneurs ne sont pas seulement des experts en fitness et en nutrition, mais aussi des maîtres dans l'art du coaching et du changement de comportement. Ils vous guident non seulement physiquement, mais aussi mentalement, pour vous assurer d'atteindre vos performances de pointe.

Application de coaching en ligne man-up

Atteindre vos objectifs de fitness n'a jamais été aussi simple, grâce à notre application de coaching en ligne Man-Up, disponible gratuitement pour tous les membres!

Cette application est votre outil ultime pour un mode de vie en ajustement et sain. Que vous soyez à la maison, à l'extérieur ou dans le gymnase, vous pouvez sélectionner des séances d'entraînement qui correspondent à votre horaire et commencer à vous entraîner immédiatement. Avec l'application Man-Up, vous pouvez surveiller vos séances d'entraînement et progresser, et avoir un accès direct à votre coach man-up personnel pour la motivation et les conseils dont vous avez besoin.

À quoi s'attendre? Vous avez la possibilité de:

• Consultez nos horaires de classe et nos heures d'ouverture
• Inscrivez-vous aux cours et ateliers
• Suivez vos activités de fitness quotidiennes
• Surveillez votre poids et d'autres mesures corporelles
• Explorez plus de 2000 exercices et activités
• Regardez des démonstrations d'exercices 3D claires
• Choisissez parmi les entraînements prédéfinis ou créez le vôtre
• Gagnez plus de 150 badges

Passez à la version Pro pour des fonctionnalités encore plus exclusives!

Vous pouvez également synchroniser cette application avec l'application Apple Health. Une fois connectés, vos séances d'entraînement seront automatiquement ajoutées à votre calendrier d'activité.

Convaincu? Contactez-nous et faites-nous partie de notre communauté man-up.

Veuillez noter: vous avez besoin d'un compte man-up pour accéder à cette application.