VGZ Mindfulness Coachを発見してください: 内なる平和への自由な道

マインドフルネスを日常に取り入れてみませんか? 無料のマインドフルネス アプリである VGZ Mindfulness Coach では、スケジュールや好みに合わせて 100 を超えるエクササイズと 8 つの包括的なプログラムを提供しています。 マインドフルネス コーチのアンネグリーチェが指導するこれらのオランダ語セッションは、心を落ち着かせる瞑想から魅力的な子供用ヨガまで多岐にわたり、どこにいても静けさを促進します。 好みの音声を選択してエクスペリエンスをパーソナライズし、今この瞬間に簡単に没頭できます。 新しいフィルターと気分メーターで進捗状況を追跡し、このアプリをマインドフルネスの旅の貴重な相棒にします。

VGZ Mindfulness Coachの主な機能:

• 100 のマインドフルネス エクササイズと 8 つの構造化されたプログラムへのアクセス
• 瞑想や子供用ヨガなど、多様なエクササイズ
• カスタマイズ可能な音声選択 (男性または女性)。
• マインドフルネスの専門コーチ Annegreetje によって開発されました。
• 新しいフィルターとムードメーターによる進捗状況の追跡。
• すべてのユーザーにとって便利で無料です。

結論:

VGZ Mindfulness Coach は、現在の瞬間の認識を高めるために設計されたマインドフルネスのエクササイズとプログラムの包括的なコレクションを提供します。 音声のカスタマイズと気分追跡を備えたこの無料アプリは、全体的な健康状態を改善するための優れたリソースです。今すぐダウンロードして、マインドフルネスの旅に出かけましょう!