VGZ Mindfulness Coach
4.4
Application Description
發現VGZ Mindfulness Coach：通往內心平靜的自由之路
想要將正念融入您的日常生活嗎？ VGZ Mindfulness Coach，一款免費的正念應用程序，提供 100 多種練習和 8 個綜合計劃，以滿足您的日程安排和喜好。 這些荷蘭語課程由正念教練 Annegreetje 指導，涵蓋從平靜冥想到兒童瑜伽等多種課程，無論您身在何處，都能讓您保持平靜。 通過選擇您喜歡的聲音來個性化您的體驗，並輕鬆地沉浸在當下。 使用新的過濾器和情緒計跟蹤您的進度，使該應用程序成為您正念之旅的寶貴伴侶。
VGZ Mindfulness Coach的主要特點：
- 獲得 100 個正念練習和 8 個結構化課程。
- 多樣化的練習，包括冥想和兒童瑜伽。
- 可定製的語音選擇（男聲或女聲）。
- 由專家正念教練 Annegreetje 開發。
- 使用新過濾器和情緒計跟蹤進度。
- 對所有用戶來說方便且免費。
結論：
VGZ Mindfulness Coach 提供全麵的正念練習和計劃，旨在增強您當下的意識。 通過語音定製和情緒跟蹤，這款免費應用程序是改善您整體健康的絕佳資源。立即下載並開始您的正念之旅！
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