VGZ Mindfulness Coach
4.4
程序描述
发现VGZ Mindfulness Coach：通往内心平静的自由之路
想要将正念融入您的日常生活吗？ VGZ Mindfulness Coach，一款免费的正念应用程序，提供 100 多种练习和 8 个综合计划，以满足您的日程安排和喜好。 这些荷兰语课程由正念教练 Annegreetje 指导，涵盖从平静冥想到儿童瑜伽等多种课程，无论您身在何处，都能让您保持平静。 通过选择您喜欢的声音来个性化您的体验，并轻松地沉浸在当下。 使用新的过滤器和情绪计跟踪您的进度，使该应用程序成为您正念之旅的宝贵伴侣。
VGZ Mindfulness Coach的主要特点：
- 获得 100 个正念练习和 8 个结构化课程。
- 多样化的练习，包括冥想和儿童瑜伽。
- 可定制的语音选择（男声或女声）。
- 由专家正念教练 Annegreetje 开发。
- 使用新过滤器和情绪计跟踪进度。
- 对所有用户来说方便且免费。
结论：
VGZ Mindfulness Coach 提供全面的正念练习和计划，旨在增强您当下的意识。 通过语音定制和情绪跟踪，这款免费应用程序是改善您整体健康的绝佳资源。立即下载并开始您的正念之旅！
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