
アプリケーションの説明
私たちは断続的な断食が大好きです。これは減量と健康改善のための強力なツールであり、** bodyfast **アプリを使用すると、あなたの旅に完璧な仲間がいます。世界中に4,000万人以上のユーザーがいるため、BodyFastは、ポンドを落とし、健康を高め、活力を感じるのに役立つように設計された減量ダイエットトラッカーとプログラムです。
我々は❤fasting
** bodyfastアプリ**
- 初心者と経験豊富なファスターの両方に最適で、毎週、Bodyfast Coachからパーソナライズされた断食計画を提供し、目標と進歩に合わせて調整されています。
- あなたを順調に進めるためのモチベーション、知識、ヒントに満ちた毎日のコーチングを手に入れましょう。
- 断食の成功のために特別に作成された100を超えるレシピを探索し、あなたが消費しているものを理解するための包括的な食品事実をご覧ください。
- 体重と体の測定を追跡して、進行状況を効果的に監視します。
- 私たちのウォータートラッカーと水分を補給し、健康と身体活動の向上のために毎週の課題に従事します。
**多くの無料機能**
- 16-8や5-2などの一般的なオプションを含む、10を超える断食計画から選択してください。
- リマインダー付きの空腹時クロックを使用して、スケジュールを維持します。
- 体重と体の測定値を簡単に追跡します。
- 断食段階と、断食中にあなたの体に何が起こっているのかを学びましょう。
- ウォータートラッカーで十分に飲んでいることを確認してください。
- 断続的な断食の詳細を学ぶために、知識プールに飛び込みます。
**ボディーファーストコーチ**
- BodyFast Coachからの毎週のパーソナライズされた断食計画で、30%速く目標を達成してください。
- 知識、ヒント、動機が詰まった毎日のコーチングを受け取ります。
- 断食の成功をサポートするために設計された100を超えるおいしいレシピにアクセスしてください。
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- 毎週パーソナライズされた健康とフィットネスの課題に参加します。
- お気に入りのプランを保存するか、独自の断食スケジュールを作成してください。
- BodyFastの専門家チームからすぐにSOSヘルプを入手してください。
- すべての断食計画のロックを解除し、成果のためにトロフィーを収集します。
- 必要に応じて断食から「ジョーカーの日」を脱いでください。
** bodyfastを使用した断続的な断食**
- 簡単な食事休憩で簡単に体重を減らし、気分が良くなります。
- カロリーカウンターを必要とせずに、あなたが望むものを食べる自由をお楽しみください。
- Yoyo-effectを避け、健康的なルーチンを開発します。
- 食べ物との関係を改善してください。
- ケト、古、または低炭水化物などの食事と組み合わせます。
- 断食と貸し出しに最適です。
**多くの科学的研究が確認されています**
- 断続的な断食は、体重を減らすための最も自然で健康的な方法です。
- 免疫システムを強化します。
- あなたの体がより効果的に脂肪を燃やすことを学ぶのを助けてください。
- 断食中にデトックスプロセスをトリガーします。
- より多くのエネルギーでより健康的な生活を送る。
- 糖尿病を含む多くの病気を予防します。
- アレルギー、炎症、および食物不耐性を減らします。
体重を減らすことはかつてないほど容易になりました - 食事なしで! www.bodyfast.appの断続的な断食の背後にある科学に深く飛び込みます。
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** bodyfast断続的な断食ウェブサイト: http://www.bodyfast.app **
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**アプリの使用とサブスクリプションに関する情報**
BodyFastアプリのダウンロードと使用は無料です。ただし、利用可能なすべてのコーチ機能への完全なアクセスは、加入者に限定されています。さまざまなサブスクリプション用語が利用可能です。サブスクライブを選択した場合、アプリに示すように、あなたの国の価格設定が請求されます。 Google Playのサブスクリプションを現在の期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルしないと、当初選択された期間は自動的に更新され、預け入れの支払い方法が請求されます。 Google Playアカウント設定で自動更新機能を無効にすることもできます。
最新バージョン3.39.3の新しいもの
2024年10月23日に最後に更新されました
**新しい:個人フィード +チャレンジアップグレード**
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レビュー
BodyFast: Intermittent Fasting のようなアプリ