আবেদন বিবরণ
আপনার সময় অবরুদ্ধ কৌশলটিতে পোমোডোরো কৌশলটি সংহত করে আপনার কর্মপ্রবাহের কাঠামো বাড়ান। সময় ব্লক করা আপনার সময়কে কার্যকরভাবে পরিচালনা এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য একটি শক্তিশালী পদ্ধতি। নির্দিষ্ট সময় ব্লকগুলি পৃথক কার্যগুলিতে উত্সর্গ করে আপনি আরও ভাল মনোনিবেশ করতে পারেন, বিভ্রান্তি হ্রাস করতে পারেন এবং বিলম্ব হ্রাস করতে পারেন।
সময় ব্লক করা বাস্তবায়ন সোজা:
আপনার কাজগুলি তালিকাভুক্ত করুন : আপনার সম্পাদন করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কাজগুলি রূপরেখার মাধ্যমে শুরু করুন। আপনার দিনকে গাইড করার জন্য একটি বিশদ টাস্ক তালিকা তৈরি করুন।
সময় ব্লকগুলি বরাদ্দ করুন : প্রতিটি কাজের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় ব্লক বরাদ্দ করুন। এই সময়কালে, সমস্ত বিভ্রান্তি দূর করুন এবং কেবলমাত্র হাতে থাকা টাস্কটিতে মনোনিবেশ করুন। আপনার টাইমার শুরু করুন এবং আপনার কাজের মধ্যে ডুব দিন।
অন্তর্ভুক্ত বিরতি : উচ্চ স্তরের উত্পাদনশীলতা এবং ফোকাস বজায় রাখার জন্য নিয়মিত বিরতি প্রয়োজনীয়। আপনার কাজ থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য এই বিরতিগুলি ব্যবহার করুন-হাঁটতে হাঁটতে, কিছু পুশ-আপগুলি করুন, প্রসারিত করতে বা আপনাকে পুনরুজ্জীবিত করে এমন কোনও ক্রিয়াকলাপে জড়িত করুন। আপনার শরীর এবং মন এর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
চক্র এবং বিশ্রাম : আপনার সারা দিন এই কাজ/বিরতি চক্র চালিয়ে যান। যখন প্রয়োজন হয়, আরও ভালভাবে রিচার্জ করতে আরও বিরতি নিন।
আপনাকে ট্র্যাক এবং অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিদিনের লক্ষ্য সেটিং, একটি মিনিমালিস্ট ডিজাইন, সুন্দর রঙের থিম এবং সময়োচিত বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনার সময়কে ব্লক করার অভিজ্ঞতা বাড়ান।
স্ক্রিনশট
রিভিউ
Pomodoro Timer এর মত অ্যাপ
