Mindshine: Mental Health Coach
4.3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလုပ်ပိုင်ခွင့် Mindshine: Mental Health Coach နှင့်အတူလုပ်ပိုင်ခွင့်ပေးပါ။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံနှင့်သတိထားမှုနည်းစနစ်များကိုလက်တွေ့ကျတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်တန်းများပေးရန်စိတ်ပညာ, ဤအရင်းအမြစ်များသည်သင်၏အတွေးအခေါ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်,
0 င်ရောက်ခြင်း, မြင်ကွင်း, သင်ကိုယ်တိုင်လေးစားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း,စိတ်ဓာတ်များသည်သင့်အားပြည့်စုံသောဘဝ, သင်တန်းများ, ပဲ့ထိန်းသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ,
၏အဓိကအင်္ဂါရပ်
: Mindshine: Mental Health Coach
- စိတ်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ရေး: စိတ်ပညာရှင်များ၏စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံပညာမှရေးဆွဲခြင်းနှင့်သတိထားခြင်းအသံလမ်းညွှန်ခြင်းသင်တန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်မှတ်စုများ။
- 0 ယ်လိုအားအပေါ်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှုန်း: Self> Self-Exteem Self-Self-Extate Measeem, စိတ်ပူပန်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်စာဖတ်ခြင်း, ပြည့်စုံသောသင်တန်းများ -
- Access Access Access Step-access by-step-step-step လုပ်ချက်များသည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု, ကုန်ထုတ်စွမ်းအား, ကိုယ်ပိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ -
- သည်သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်အပြုသဘောအလေ့အထများနှင့်အတူအပြုသဘောဆောင်သောအလေ့အထများကိုစိုက်ပျိုးသည်။
- စိတ်ဓာတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း: သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီးသင်၏ပျော်ရွှင်မှုကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်အစပျိုးခြင်းကိုဖော်ထုတ်ပါ။
- စိတ်ခံစားမှုပထမ ဦး ဆုံးအထောက်အပံ့: စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအထူး, 10 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ခက်ခဲသောစိတ်ခံစားမှုများကိုထိရောက်စွာစီမံပါ။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်
Mindshine: Mental Health Coach
သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးမိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ထုတ်လုပ်မှုကိုစီမံခြင်း, မတူကွဲပြားသောနည်းစနစ်များ, အစည်းအဝေးများနှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များကိုတိုးပွားစေပြီးသူတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ယနေ့ App ကို download လုပ်. သင်၏ခရီးကိုပျော်ရွှင်စွာကျန်းမာစေရန်သင်သွားပါ။ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Mindshine: Mental Health Coach ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ