ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดสำหรับการเข้าพักในปี 2568

การเลือกตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ถูกต้อง: คู่มือที่ครอบคลุม

ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการออกกำลังกายหรือค้นหาข้อมูลเชิงลึกการออกกำลังกายที่ลึกกว่านั้นตัวติดตามการออกกำลังกายสามารถออกกำลังกายได้และให้ข้อมูลที่มีค่า โชคดีที่มีตัวเลือกราคาไม่แพงมากมายตั้งแต่รุ่นที่อุดมไปด้วยฟีเจอร์เทียบได้กับสมาร์ทวอทช์ชั้นนำไปจนถึงเคาน์เตอร์ขั้นตอนพื้นฐานและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ คู่มือนี้สำรวจตัวเลือกที่เป็นมิตรกับงบประมาณหลายประการสำหรับความต้องการและขนาดข้อมือที่หลากหลาย

tl; DR - ตัวติดตามการออกกำลังกายงบประมาณสูงสุด:

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา: Fitbit Inspire 3 ดูที่ AmazonXiaomi Smart Band 9 ดูที่ AmazonXiaomi Smart Band 9 Pro Apple Watch SE (2nd Gen) ดูที่ Amazon Garmin Venu 3 ดูที่ Amazonผลงานของ Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: Best Budget Fitness Tracker

Fitbit Inspire 3 พิสูจน์ได้ว่าความสามารถในการจ่ายไม่ได้หมายถึงการเสียสละคุณภาพ ต่ำกว่า $ 100 มันมีหน้าจอ AMOLED ที่สดใสและวงดนตรีที่สะดวกสบายและทนทานเหมาะสำหรับการนอนหลับ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 10 วัน (ลดลงในโหมดตลอดเวลา) ลดความต้องการการชาร์จ การนำทางใช้งานง่ายผ่านหน้าจอสัมผัสและปุ่มสัมผัส

คุณสมบัติรวมถึงการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ 24/7 การนับขั้นตอนการวัด SPO2 และการติดตามการออกกำลังกายอัตโนมัติ การตรวจสอบการนอนหลับช่วยเพิ่มความเข้าใจคุณภาพการนอนหลับ ฟังก์ชั่นสมาร์ทวอทช์พื้นฐานเช่นการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และฟีเจอร์ "ค้นหาโทรศัพท์ของฉัน" (ผ่านบลูทู ธ ) รวมอยู่ด้วยแม้ว่าจะมีการจัดเก็บเพลงและการชำระเงินแบบไม่ต้องสัมผัส

2. Xiaomi Smart Band 9: ตัวติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดที่ดีที่สุด

Xiaomi Smart Band 9 ราคาต่ำกว่า $ 50 นำเสนอคุณสมบัติที่น่าประหลาดใจ การออกแบบที่เพรียวบางประกอบด้วยการตรวจสอบสุขภาพจอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.62 นิ้วและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 21 วันที่น่าประทับใจ

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ เครื่องนับก้าว, จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, เซ็นเซอร์ SPO2 และการตรวจสอบการนอนหลับ โหมดกีฬากว่า 150 โหมด (รวมถึงการวิ่ง, HIIT และการว่ายน้ำ) ให้ข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียด (ความแม่นยำอาจแม่นยำน้อยกว่าอุปกรณ์ระดับสูง) จอแสดงผลที่สดใส (1200 nits) ช่วยให้การมองเห็นในแสงแดด คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนการโทรและข้อความและการควบคุมเพลงแม้ว่าการจับคู่โทรศัพท์อาจมีความพิถีพิถัน

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Best Budget Fitness Tracker พร้อม GPS

การอัพเกรดเป็น Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro มีหน้าจอ AMOLED ขนาดใหญ่ (1.74 นิ้ว) และ GPS ในตัวที่แม่นยำสำหรับการทำแผนที่การออกกำลังกาย

มันยังคงอัตราการเต้นของหัวใจตลอด 24 ชั่วโมงและการติดตาม SPO2 การติดตามการนอนหลับและการติดตามความเครียดและโหมดกีฬามากกว่า 150 โหมด ในขณะที่บางโหมดให้ข้อมูลที่ จำกัด GPS ช่วยเพิ่มการติดตามการออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญ คุณสมบัติ SmartWatch ที่ จำกัด รวมถึงการเล่นเพลงและการแจ้งเตือน (ไม่มีการตอบสนองหรือ NFC) มันมีการออกแบบที่มีสไตล์หน้าจอตอบสนองและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานต่ำกว่า $ 100

4. Amazfit Band 7: Best Budget Fitness Tracker พร้อมการตรวจสอบสุขภาพ

Amazfit Band 7 (ประมาณ $ 50) แพ็คคุณสมบัติที่สำคัญในราคาราคาไม่แพง จอแสดงผล AMOLED ที่มีขนาด 1.47 นิ้วให้การดูข้อมูลที่ชัดเจนในขณะที่วงดนตรียังคงผอมและสะดวกสบาย อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 18 วัน (ขยายไปถึง 28 วันในโหมดการประหยัดแบตเตอรี่) เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ

รองรับโหมดกีฬามากกว่า 120 โหมด (ด้วยการรับรู้อัตโนมัติสี่) นั้นกันน้ำถึง 50 เมตรและรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจระดับเลือดออกซิเจนและการตรวจสอบความเครียด การติดตามการนอนหลับให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณภาพการนอนหลับโดยละเอียด ฟังก์ชั่น SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนและการรวม Amazon Alexa อย่างไรก็ตามมันขาด GPS ในตัว

5. Apple Watch SE (2nd gen): งบประมาณที่ดีที่สุด Apple Watch

Apple Watch SE (2nd Gen) มอบประสบการณ์ SmartWatch ที่มีความสามารถในราคาที่ลดลง ขับเคลื่อนโดยชิป S8 SIP เดียวกับซีรี่ส์ 8 มันให้การประมวลผลที่รวดเร็ว มันมีเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออพติคอล, GPS ในตัว, การตรวจจับการออกกำลังกายอัตโนมัติ (รวมถึงการว่ายน้ำ) และพื้นที่เก็บข้อมูล 32GB สำหรับแอพจาก App Store

ฟังก์ชั่นสมาร์ทวอทช์เต็มรูปแบบช่วยให้สามารถรับสายการส่งข้อความการชำระเงินแบบไม่สัมผัสและการสตรีมเพลง การตรวจจับความผิดพลาดช่วยเพิ่มความปลอดภัย การออกแบบมีความบางและสะดวกสบายพร้อมอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดี (สำหรับ Apple Watch)

6. Garmin Venu 3: Best Budget Fitness Tracker สำหรับการออกกำลังกาย

Garmin Venu 3 ในขณะที่ราคาแพงที่สุดในรายการนี้เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายอย่างจริงจัง มันเก่งในการติดตามข้อมูลที่แม่นยำ

คุณสมบัติรวมถึงการติดตามการออกกำลังกายอย่างกว้างขวาง (ว่ายน้ำปั่นจักรยานกอล์ฟ ฯลฯ ), GPS ที่แม่นยำสูงและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, คลื่นไฟฟ้าหัวใจ, ออกซิเจนในเลือดและเซ็นเซอร์อุณหภูมิ การออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว (พิลาทิส, HIIT, คาร์ดิโอ) รวมอยู่ด้วย คุณสมบัติ "แบตเตอรี่ร่างกาย" ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระดับพลังงาน มันทำหน้าที่เป็นสมาร์ทวอทช์พร้อมจอแสดงผล AMOLED ที่สดใสอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน (สูงสุด 14 วันลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลา) และคุณสมบัติสมาร์ทวอทช์มาตรฐาน อย่างไรก็ตามการเลือกแอปมี จำกัด เมื่อเทียบกับ Apple และ Google Smartwatches

การเลือกตัวติดตามฟิตเนสของคุณ:

พิจารณาความต้องการและงบประมาณของคุณ แถบย่านความถี่พิเศษเช่น Xiaomi Smart Band 9 พอสำหรับการติดตามขั้นพื้นฐาน GPS มีประโยชน์สำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง สำหรับฟังก์ชั่นที่ครอบคลุมนอกเหนือจากการติดตามการออกกำลังกายแนะนำให้ใช้ smartwatch อย่าลืมพิจารณาคุณภาพของฮาร์ดแวร์ความสะดวกสบายซอฟต์แวร์และการติดตามความแม่นยำเมื่อทำการตัดสินใจของคุณ