Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရရှိရန်သင်၏အဆုံးစွန်သောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (MAHA) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါ (AHA) မှထောက်ခံချက်များနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့သင့်အားလမ်းညွှန်ရန်နှင့်လမ်းညွှန်ရန်နှလုံးအချက်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ နေ့တိုင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းမိနစ် 30 လောက်သာလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်သင်၏နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချရန်, သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဖုန်းမှသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းမှစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်, အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြည့်စုံစွာမြင်တွေ့ရပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကိုရှင်းလင်းစွာအာရုံစိုက်စေသည်။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုများဂိုးများ - ဂူဂဲလ်သည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ဂူးဂဲလ်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုမည်သူနှင့်အခှငျ့ပွားဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်အလုံးစုံကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်။

⭐ Real-time forestout tracking: သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီအာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု. သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက်လက်ငင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်စာရင်းဇယားများကိုရယူပါ။

⭐ရည်မှန်းချက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း

⭐အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုရှာဖွေတွေ့ရှိမှု - Google fit သည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတစ်နေ့လုံးအလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုပြီးမှတ်တမ်းတင်သည်။

⭐အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စက်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်တိုးတက်မှုအပေါ်ဘက်စုံအမြင်များရရှိရန်အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။ သင့်ဖုန်းကိုအမြဲတမ်းထားရှိပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများနှင့်ခြေလှမ်းများကိုတသမတ်တည်းလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်တွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားပါ။

Complays မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။

⭐အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှု၏ပြည့်စုံသောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရှိရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံး:

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, တခြားအက်ပ်များနှင့်အတူအချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်း, အလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းခြင်းတို့ဖြင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း, ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာပြီး၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအလွယ်တကူရောက်ရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်. ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူနေမှုပုံစံစသည့်လမ်းစဉ်သို့သွားရန်သွားပါ။