Buka potensi kekuatan anda dengan kuat, aplikasi angkat berat utama. Sama ada anda lebih suka pelan tersuai atau menggunakan program percuma aplikasi, Stronglifts memudahkan perjalanan latihan anda. Antara muka intuitifnya membuat penemuan dan penebangan latihan angin. Tidak ada lagi rep dan set entri - Stronglifts menyelaraskan sesi gim anda. Dicipta oleh pakar powerlifting, aplikasi mengendalikan perancangan, penjejakan, dan juga peningkatan berat badan automatik, yang membolehkan anda memberi tumpuan kepada mengangkat. Lihat hasil yang ketara dalam beberapa minggu - Muat turun Stronglifts dan mengubah latihan anda.

Ciri -ciri Utama Stronglifts:

Latihan kekuatan yang disesuaikan: Reka program anda sendiri atau gunakan pelan percuma yang disertakan, menyesuaikan latihan anda ke matlamat khusus anda.

Antara muka intuitif: Reka bentuk bersih aplikasi memastikan navigasi mudah dan pembalakan senaman yang cekap.

Pemantauan Penjejakan & Kemajuan Automatik: Stronglifts secara automatik menjejaki kemajuan anda, mencadangkan penambahbaikan, dan bijak menyesuaikan berat, meminimumkan usaha manual.

pakar yang dibangunkan: dibina oleh pakar angkat berat, memastikan pendekatan yang komprehensif dan berkesan, terutama untuk powerlifters.

Hasil yang dijamin: Pengalaman penambahbaikan yang dapat dilihat melalui penekanan aplikasinya terhadap beban progresif dan peningkatan berat badan automatik.

Perpustakaan & Tutorial Latihan Luas: mengakses pelbagai latihan (barbell, berat badan, dumbbells) dan lebih dari 100 video pengajaran untuk mengekalkan bentuk yang betul.