在Bestcycling中发现最终的健身体验，这是为虚拟室内骑行和健身课程设计的Premier **应用程序**，您可以从家庭或健身房的舒适度中享受。 Bestcycling提供各种各样的活动，包括瑜伽，普拉提，HIIT，功能训练，跑步，椭圆训练，正念，甚至是个性化的营养计划，以支持健康的饮食习惯。

它如何工作

免费计划：每周访问5个不同的课程，介入具有成千上万种食谱的个性化营养计划，并以最佳方式增强您的心理健康，以训练您的思想。

高级计划：在所有活动中访问数千个课程，解锁全部潜力。受益于个性化培训计划，心率监视器和自行车的蓝牙连接，能够下载脱机播放课程，并毫不费力地管理您喜欢的课程和食谱。

最佳环境活动

Bestcycling具有六个独特的，引人入胜且密集的活动，这些活动无缝地相互补充，使体育和健身成为愉快的努力：

• Bestcycling：针对室内自行车爱好者的量身定制，提供以心率和力量训练的课程，以及FTMS连接以增强您的锻炼体验。
• Bestrunning：将您的跑步例程转变为一个有趣的活动，时间和公里似乎飞过。
• Bestwalking：通过音乐和激励性的教练，对椭圆形的椭圆形培训，既有有效又有趣的体验。
• 最好的训练：专注于有或没有设备的力量训练和肌肉调理，使您可以在任何地方锻炼。
• 最佳平衡：通过受瑜伽和普拉提的启发，可以增强您的灵活性，核心力量和姿势健康，非常适合预防伤害和减轻背痛。
• Bestmind：参加冥想和正念课程，范围从10到20分钟，以减轻压力，提高情绪智力并增加幸福感。
• 营养计划：利用一种旨在改善饮食习惯的系统，并通过根据您的喜好量身定制的个性化饮食来实现目标。

好训练的好处

最好的训练可以导致心脏更强壮，更健美的肌肉，更灵活的身体和更健康的背部。从您的家中舒适地享受有趣而激励的锻炼，并具有有或没有设备的训练的灵活性。体验离线课程播放的便利，培养健康的头脑，可以在口袋里找到私人教练，并遵循饮食计划以实现您的健康目标。

免费尝试应用程序

Bestcycling提供每周更新的免费课程，为您提供免费维护健康的机会。营养计划和最佳活动可以免费获得。要访问个性化培训，离线下载和连接功能，请考虑订阅高级计划。您的订阅将在每个时期结束时自动续订，但是您可以随时禁用自动续订。

有关任何查询，请通过[email protected]与我们的客户服务联系。有关我们的隐私政策的更多信息，请访问http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad ，对于我们的使用条件，请访问https://www.bestcycling.com/pages/pages/condiciones-de-uso 。