應用說明
Nitnem，轉化為“日常工作”或“日常實踐”，是錫克教的重要儀式，涉及定期朗誦特定讚美詩和古魯·格蘭斯·薩希布（Gru Granth Sahib）的祈禱，這是錫克教信仰的核心宗教經文。這種做法在虔誠的錫克教徒的生活中佔有重要地位，充當了一個精神上的遊戲機，可以幫助他們與神建立聯繫並加強其精神紀律。
Nitnem包括來自Guru Granth Sahib中各種大師的讚美詩和成分的策劃集合。這些組合物在一天中的指定時間中朗誦，類似於控制台內執行的特定任務。 Nitnem的實踐是與錫克教徒日常生活中的神聖，奉獻，謙卑和正念保持持續而深刻的聯繫不可或缺的一部分。
在不同的時期，尼特納姆中包含的祈禱是在不同的錫克教傳統之間有所不同的。常見的祈禱包括“ Japji Sahib”，“ Jaap Sahib”，“ Tav-Prasad Savaiye”，“ Anand Sahib”，“ Rehras Sahib”和“ Kirtan Sohila”。這些祈禱是錫克教徒日常精神習慣的重要組成部分。
Nitnem的實踐在錫克教中具有巨大的精神和道德意義。它有助於錫克教徒將他們的思想集中在上師的教義上，促進謙卑，感恩和無私的美德。經常朗誦這些讚美詩可以清除思想和靈魂，從而導致精神進步，並與神的深刻聯繫。
總而言之，Nitnem是錫克教徒日常精神習慣的核心的精神遊戲機，幫助他們與信仰保持著深厚而有意義的聯繫。
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