ปลดล็อคศักยภาพสุขภาพของคุณด้วย MOOVBUDDY: โค้ชสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ! แอพนี้ให้แผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ - แพทย์และนักกายภาพบำบัด - เพื่อแก้ไขท่าทางบรรเทาอาการปวดและ boost ความแข็งแรงและความยืดหยุ่น เพลิดเพลินไปกับเคล็ดลับการยศาสตร์ทุกวันคำแนะนำด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีลดความเครียดและรักษาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น

Moovbuddy ปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของคุณการออกกำลังกายสำหรับการจัดการความเจ็บปวดการปรับปรุงท่าทางการเสริมสร้างการยืดและอื่น ๆ ด้วยโปรแกรมพิเศษกว่า 250 รายการที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตและสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ Moovbuddy มอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัวอย่างแท้จริงที่ปลายนิ้วของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นมากขึ้น!

MoovBuddy: Your Health Coach คุณสมบัติ:

กิจวัตรการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่พัฒนาโดยแพทย์และนักกายภาพบำบัด
การออกกำลังกายโดยมุ่งเน้นไปที่การแก้ไขท่าทางการบรรเทาอาการปวดการเสริมสร้างและความยืดหยุ่น
เคล็ดลับการยศาสตร์ทุกวันคำแนะนำด้านสุขภาพและแบบฝึกหัดสั้น ๆ ที่มีประสิทธิภาพ
การออกกำลังกายการหายใจเพื่อเพิ่มสุขภาพจิตและลดความเครียด
โปรแกรมที่ปรับแต่งตามระดับความฟิตแต่ละระดับอายุและเงื่อนไขความเจ็บปวด
มากกว่า 250 โปรแกรมการออกกำลังกายพิเศษทั้งหมดได้รับการอนุมัติทางการแพทย์
• -