Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်- သင်၏နေ့စဥ်ကြံ့ခိုင်မှုပမာဏ

Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သင်၏နေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင့်ခြင်းများအတွက် မိုဘိုင်းအက်ပ်ဖြစ်သည်။ သင်သည် စတင်သူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ ဤအက်ပ်က သင့်အား နိုးကြားတက်ကြွစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် အပြေးအတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ပေးကာ သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ပေးသူရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဤသည်မှာ WarmUp App ကို ထင်ရှားစေသောအရာဖြစ်သည်-

• စိတ်ကြိုက်သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- အစမှစမှ အဆင့်မြင့်အထိ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ခံစားလိုက်ပါ။ စက်ကိရိယာ၊ နည်းပြ သို့မဟုတ် ယခင်အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်-ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားလုံးသည် လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးမှူးများမှ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။
• ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- အဆိုပါအက်ပ်သည် စွမ်းရည်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အဆင့်ခြောက်ဆင့်ကို ပေးဆောင်ထားသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းကို အာမခံပါသည်။
• တိုးတက်မှုအတွက် ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ခက်ခဲမှုအဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များကို လိုက်နာပါ၊ ပြင်းထန်မှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
• လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နိုင်မှုအတွက် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများ- အစီအစဉ်များအပြင်၊ ရွေးပါ သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများမှ သင်၏ကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲအဆင့်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
• သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖန်တီးပါ- သင့်ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ရှိသည့် စာကြည့်တိုက်မှ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပါ။ ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များအပြင်၊ WarmUp အက်ပ် ကမ်းလှမ်းချက်များ-

• လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ- အကျိုးသက်ရောက်မှုအမြင့်ဆုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထိရောက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့် သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချလိုက်ပါ။
• HD ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်- မှ လေ့လာပါ ကြည်လင်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော HD ဗီဒီယိုဖြင့် တကယ့်သင်တန်းဆရာများ သရုပ်ပြမှုများ။
• တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင့်အောင်မြင်မှုများကို ရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်ရန် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိုးတက်မှုနှင့် လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• Google Fit ပေါင်းစည်းခြင်း- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အလုံးစုံခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် သင့်ဒေတာကို Google Fit နှင့် ထပ်တူပြုပါ။ လှုပ်ရှားမှုများ။
• စက်ပစ္စည်း အခမဲ့ အဆင်ပြေမှု- အထူးစက်ကိရိယာ မလိုအပ်ဘဲ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ။
• လူမှုရေး မျှဝေခြင်း- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးလမ်းကို မျှဝေပါ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများ၊ အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။

နှင့်အတူ Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်၊ သင့်တွင် သင့်တစ်နေ့တာကို အားအင်အပြည့်ခံစားရစေရန်၊ မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုအတွက်မဆို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ရန်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးရှိသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ထူးခြားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။