Joggo のご紹介: オールインワンのランニング コンパニオン

あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合アプリ Joggo で、ランニングの旅をさらにレベルアップする準備をしましょう。最初の一歩を踏み出す初心者でも、自己ベストの更新を目指す熟練アスリートでも、Joggo にはフィットネスの目標を達成するために必要なものがすべて揃っています。

カスタマイズされたトレーニングと個別のサポート

Joggo は、クイズと評価ランから始めて、個人のニーズ、目標、ライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング プランを作成する、ランニングへのパーソナライズされたアプローチを提供します。 減量、特定のレースに向けたトレーニング、または単に全体的なフィットネスの向上を目指す場合でも、Joggo は必要なガイダンスを提供します。

ランニングを強化する機能

• パーソナライズされたランニング プログラム: 自分の進歩に合わせたトレーニング プランを作成し、常に適切な強度でトレーニングできるようにします。
• トレッドミル モード: 天候が良くない場合でも、予定通りに進みましょう。 Joggo のトレッドミル モードを使用すると、自宅で快適にトレーニングできます。
• 毎週の計画調整: パーソナル コーチがいるように、Joggo は 2 週間ごとにあなたの進捗状況を評価し、それに応じてトレーニング プランを調整します。
• 教育リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法などに関する豊富な記事やヒントにアクセスして、情報に基づいた意思決定を行うことができます。
• 報酬システム: 連続ランニングを成功させるとデジタル メダルを獲得し、モチベーションと達成感をもたらします。
• Apple Watch の統合: 携帯電話を離れたまま、Apple Watch から直接ランニングを追跡します。心拍数を監視し、パフォーマンスを最適化するためにペースを調整します。

今すぐ Joggo をダウンロードして違いを体験してください

Joggo を使用すると、ランナーとしての可能性を最大限に発揮するために必要なツールとサポートが得られます。今すぐアプリをダウンロードして、パーソナライズされたガイダンス、モチベーション、達成の旅に乗り出しましょう。