แอป "Tabata HIIT. Interval Timer" เป็นโซลูชั่นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ยุ่งวุ่นวายและมองหากิจวัตรการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ แอปนี้ให้เวลาออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเทียบเท่าหนึ่งชั่วโมงในเวลาเพียงสี่นาที ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพด้านเวลาให้สูงสุด ผู้ใช้สามารถเลือกแผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงกิจวัตรที่กำหนดเป้าหมายสำหรับหน้าท้อง บั้นท้าย ต้นขา ร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง การเผาผลาญไขมัน และการปรับสภาพร่างกายโดยรวม ช่วยให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคล

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ ตัวจับเวลาการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ ตัวจับเวลาแบบรวมเพลงสร้างแรงบันดาลใจ การแจ้งเตือนการออกกำลังกายเพื่อการฝึกอย่างสม่ำเสมอ ตัวนับแคลอรี่สำหรับการควบคุมอาหาร สถิติการออกกำลังกายโดยละเอียด การผสานรวม Google Fit ที่ราบรื่นเพื่อการติดตามการออกกำลังกายที่ครอบคลุม และการสำรองข้อมูลอัตโนมัติสำหรับ ความสงบของจิตใจ การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะง่ายขึ้นอย่างมากด้วยแอปที่ครอบคลุมนี้

จุดเด่นของแอป:

• ตัวจับเวลาการออกกำลังกายที่ยืดหยุ่น: ปรับระยะเวลาการออกกำลังกายให้ตรงกับระดับสมรรถภาพและเป้าหมายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
• บูรณาการเพลงสร้างแรงบันดาลใจ: ยกระดับประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณด้วยเพลงโปรดของคุณที่ซิงค์กับตัวจับเวลาช่วงเวลา
• แผนการออกกำลังกายแบบแยกส่วน: แก้ไขและกำหนดเวลาการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยการแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้
• การแจ้งเตือนที่สะดวก: รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีเพื่อให้คุณมุ่งมั่นในการออกกำลังกายเป็นประจำ
• การติดตามแคลอรี่แบบรวม: ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่อย่างแม่นยำเพื่อสนับสนุนพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพ
• การวิเคราะห์ข้อมูลที่ครอบคลุม: เข้าถึงสถิติการออกกำลังกายโดยละเอียด รวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญและเวลาออกกำลังกายทั้งหมด

แอป "