ကလေးတစ် ဦး သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဘ 0 တွင်စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံးအချိန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းမျှော်လင့်သော်လည်း၎င်းသည်လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန် - အမေ ဝင်လာတယ်။ ဒီ all-commonomance app သည်သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးသူတစ် ဦး အနေဖြင့်သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဆင့်တိုင်းတွင်သင်လိုအပ်သည့်အချက်အလက်အားလုံးကိုပေးထားသည်။ ကောင်းမွန်သောအာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းရာထူးများတွင်အကြံဥာဏ်များပေးခြင်းအတွက်သင်၏ gestational အသက်အရွယ်ကိုအလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းမှဤအက်ပ်သည်၎င်းကိုဖုံးကွယ်ထားသည်။ သငျသညျသန်ဓေသားဖွံ့ဖြိုးရေးအကြောင်းတစ်ပတ်အတွင်းလှည့်ပတ်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်ကိုအသုံးချပြီးကျယ်ပြန့်သောကလေးအမည်များကိုပင်အသုံးပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်နှင့်အတူ - အမေ, အမေ , သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်အကြောင်းကြားနှင့်ပြင်ဆင်ထားပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်များ - အမေ:

• ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံခြင်းနှင့် gestational age တွက်ချက်မှု
  သင်၏ app တွင်သင်၏ gestational age ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာကြည့်ရှုသောအလိုအလျောက်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကလေး၏ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှု, အရှည်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအချိန်ဇယားကိုတွက်ချက်သည်။
• အပတ်စဉ်သန်ဓေသားဖွံ့ဖြိုးရေးမွမ်းမံမှုများ
  မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များသည်သန်ဓေသားကြီးထွားမှု, မိခင်၏အခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်အပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုရယူနိုင်ပြီးအဆင့်တစ်ခုစီနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အရေးပါသောအချက်များကိုရရှိသည်။ သင့်အားကောင်းမွန်စွာအသိပေးရန်ဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်အမြင်အာရုံနှင့်အပတ်ကတိကျသောလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုပါ 0 င်သည်။
• လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်ခွင့်အတွက်စာသားမှမိန့်ခွန်း
  Ultimate အဆင်ပြေရန်အတွက်အက်ပ်သည်စာသားမှသတင်းအချက်အလက်များကိုနားထောင်ရန်သင့်အားစာသားမှစကားပြောသောအင်္ဂါရပ်ကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်အလွန်အလုပ်များလွန်း။ ဖတ်ရန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည့်အချိန်များအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။
• ပြည့်စုံသောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးသိကောင်းစရာများ
  ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - အမေသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ, လုံခြုံစိတ်ချရသောအိပ်စက်ခြင်းအနေအထားတွင်လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့် ပတ်သက်. အကြံဥာဏ်များမှသင့်ကိုယ်ဝန်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်အကြံဥာဏ်များကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
• ယောဂနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုချက်များ
  သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကိုထောက်ပံ့ရန်ယောဂနှင့်အလင်းလေ့ကျင့်ခြင်းကဲ့သို့သောလုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အဆင်မပြေမှုများကိုနာကျင်ခြင်းနှင့်ကလေးမွေးဖွားရန်သင့်အားပြင်ဆင်ရန်အတွက်ပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
• ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့်ကလေးအမည်များစုဆောင်းခြင်း
  အဓိကကိုယ် 0 န်ဆောင်မှတ်တိုင်များနှင့်ကျယ်ပြန့်သောကလေးအမည်စာရင်းကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းသောလှည့်သောပြက္ခဒိန်မှအကျိုးရယူပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်အတွက်စီစဉ်ရန်ရွေးချယ်စရာများနှင့်အေအိုင်ဒီအက်စ်အတွက်သီးခြားအက်ပလီကေးရှင်းများလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• your သင်၏ gestational အသက်အရွယ်ကိုရှာဖွေရန်အလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ရန်အလိုအလျောက်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။
• ❤သင်ဖတ်ရှုရန်သင်အလွန်အမင်း 0 မ်းသာသောအခါစာသားမှစကားပြောသောအင်္ဂါရပ်ကိုမြှင့်တင်ပါ။
• ❤သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲနှင့်ထိရောက်စွာကြိုတင်စီစဉ်ထားရန်အလှည့်ကျကိုယ် 0 န်ပြက္ခဒိန်ကိုအသုံးပြုပါ။
• ❤ကလေးအမည်များစုဆောင်းခြင်းကိုကြည့်ရှု။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးများကိုသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်မျှဝေရန်သိမ်းဆည်းပါ။
• ❤ 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာအမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကျန်းမာရေးနှင့်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောယောဂနှင့်ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမကြည့်ပါနှင့်။

နိဂုံး:

၎င်း၏အလိုအလျောက်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုခြေရာခံခြင်း , အသေးစိတ်သန်ဓေို့ဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုထိုးထွင်းသိမြင်မှု, ဤပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်သင်၏ကိုယ် 0 န်ခရီးစဉ်အတွင်းသင့်၏ကိုယ်ဝန်ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်တွင်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားခြင်းနှင့်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားပါ။ သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ယနေ့ ကိုယ် 0 န် 0 န်ဆောင်မှုပေးရေးလမ်းညွှန်ကို download လုပ်ပါ။