ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော ထိပ်တန်းအက်ပ်ဖြစ်သော MindDoc: Mental Health Support အက်ပ်ဖြင့် သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသည့် အဆိုပါအက်ပ်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းနှင့် သိမှုအပြုအမူကုထုံး (CBT) ကိုအခြေခံ၍ ပြည့်စုံသော သင်တန်းစာကြည့်တိုက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ MindDoc Plus ဖြင့်၊ အကန့်အသတ်မရှိပံ့ပိုးမှုအတွက် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော စိတ်ကျန်းမာရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ အက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံရေးကို ဦးစားပေးပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိစေရန်အတွက် စည်းကမ်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကိရိယာများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အားဖြည့်ပြီး အက်ပ်ကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် ယနေ့ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

MindDoc: Mental Health Support ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသည်- အဆိုပါအက်ပ်ကို စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့် သုတေသီများက ဖန်တီးထားပြီး သာမန်စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ရရှိစေပါသည်။
• လမ်းကြောင်း မင်းရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ မင်းရဲ့အတွေးတွေကို ဂျာနယ်- မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို အလွယ်တကူ စောင့်ကြည့်ပြီး မင်းရဲ့ အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေကို ဖမ်းယူလိုက်ပါ။ အလိုလိုသိနိုင်သော စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့် တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများနှင့် တုံ့ပြန်ချက်- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ပြဿနာများနှင့် အရင်းအမြစ်များအပေါ် ပုံမှန်တုံ့ပြန်ချက်ရယူပါ၊ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအကဲဖြတ်မှုနှင့်အတူ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ပါ။
• CBT ကိုအခြေခံ၍ ပြည့်စုံသော သင်တန်းစာကြည့်တိုက်- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော သင်တန်းအကြံပြုချက်များကို ရယူ၍ လုပ်ဆောင်နိုင်သော သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန် မဟာဗျူဟာများ။
• MindDoc Plus ဖြင့် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများကို ဖွင့်ပါ- MindDoc သို့ စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု- အဆိုပါအက်ပ်သည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံရေးကို ကာကွယ်ရန် ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များနှင့် အစီအမံများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

FAQs-

• ကျွန်ုပ်၏အချက်အလက်များသည် အက်ပ်နှင့် လုံခြုံပါသလား။

စိတ်ချပါ၊ အက်ပ်သည် GDPR အပြည့်အဝနှင့် ကိုက်ညီပြီး ဒေတာလုံခြုံရေးကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပြီး စာဝှက်ရန် ခိုင်မာသောအစီအမံများဖြင့် သင့်အချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းပါ။

• အက်ပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရန် မည်သို့ကူညီနိုင်သနည်း။

အက်ပ်သည် စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စွမ်းနှင့် ပြည့်စုံသော သင်တန်းစာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ခြင်းအတွက် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိထိရောက်ရောက် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် CBT ကို အခြေခံထားသည်။

• ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုတွင် MindDoc တွင် အဘယ်အရာပါဝင်သနည်း။

MindDoc ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သီးသန့်အင်္ဂါရပ်များနှင့် အရင်းအမြစ်များကို အကန့်အသတ်မရှိဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ချမ်းသာခြင်း။

နိဂုံး-

MindDoc: Mental Health Support အဖြစ်များသော စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများအတွက် ပံ့ပိုးကူညီလိုသူများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ကျွမ်းကျင်သော ဦးဆောင်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ၊ CBT ကိုအခြေခံ၍ ပြည့်စုံသောသင်တန်းစာကြည့်တိုက်တစ်ခုနှင့် ရရှိနိုင်သော ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများဖြင့်၊ အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို တက်ကြွစွာ တာဝန်ယူရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။ စိတ်ချပါ၊ သင်၏ privacy ကို ဦးစားပေးထားပြီး သင့်လုံခြုံရေးကို အက်ပ်ဖြင့် အာမခံပါသည်။ MindDoc: Mental Health Support အက်ပ်ဖြင့် ယနေ့ ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။