သင့်ရဲ့ကန့်သတ်ချက်ကိုကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုနှင့်အတူသင်ကန့်သတ်ထားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ ဂိမ်း၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာအကျိုးဆက်များနှင့်တွေ့ဆုံသည့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကစားခြင်းကိုတွေ့နိုင်သည်။

ဆိုးဝါးသောအတားအဆီးသင်တန်းများ

ပြင်းထန်သောအတားအဆီးများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောပြင်းထန်သောပမာဏကိုကိုင်တွယ်ရန်ပြင်ဆင်ပါ။ သင်တန်းတစ်ခုစီသည်တိကျသောအချိန်ကာလ, လျှပ်စီးမြန်ဆန်သောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်မဟာဗျူဟာမြောက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအန္တရာယ်ရှိသောလမ်းကြောင်းများကိုသင်သွားလာရင်းပြောင်းရွှေ့ခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစွန့်ခွာထွက်ပြေးသည့်အတွက်သင်၏ခရီးကိုဖြတ်သန်းသွားသောကြောင့်ပြောင်းရွှေ့မှုတိုင်းသည်အရေးပါသည်။

အစစ်အမှန်အကျိုးဆက်များ

အန္တရာယ်များသောပြေးပွဲတွင်ကျရှုံးမှုသည်ဆုတ်ယုတ်မှုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ဂိမ်းကစားသူဖြစ်သည်။ အမှားတိုင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအမှန်တကယ်ပျက်စီးစေသည့်အမှားတိုင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ စိန်ခေါ်မှုကအဆင့်ကိုပြီးအောင်လုပ်ရုံသာမကအနည်းဆုံးထိခိုက်နစ်နာမှုများဖြင့်သင်ကစားနိုင်သည့်အတွက်မဟာဗျူဟာနှင့်တင်းမာမှုကိုထည့်သွင်းရန်ဖြစ်သည်။

မြင့်မားသောလောင်းကြေးကျွမ်းကျင်မှုစမ်းသပ်မှု

သင်ဆန့်ကျင်သောအတားအဆီးများကိုသင်သွားလာရင်းသင်ဂိမ်းကိုအပြီးသတ်ကျွမ်းကျင်မှုစိန်ခေါ်မှုဖြင့်သင်၏ဂိမ်းစွမ်းရည်ကိုစစ်ဆေးပါ။ အန္တရာယ်နှင့်ကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစုံသည်သင့်အားသင်၏ထိုင်ခုံအစွန်းတွင်ရှိနေစေသည့် adrenaline လောင်စာဆီများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တိကျစွာနှင့်အချိန်ကိုက်

Zasenty Run ကိုကျွမ်းကျင်ပိုင်သည့်အချိန်သည်အချိန်နှင့်တိကျမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ နည်းနည်းလေးတိကျမှန်ကန်မှုရှိသောအတားအဆီးများကို ဖြတ်. အတားအဆီးများကို ဖြတ်. ခုန်ချခြင်း,

တိုးတက်သောစိန်ခေါ်မှု

စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည့်သင်တန်းများဖြင့်စတင်ပါ။ တိုးတက်လာသောအခါပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစိန်ခေါ်မှုများကိုဖွင့်ပါ။ အခက်အခဲကွေးသည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏အရည်အချင်းကိုတိုးတက်အောင်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးအောင်မြင်မှုနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲစေသည်။

အမြင်အာရုံမဆိုင်းမတွခွငျးပတ်ဝန်းကျင်

အမြင်အာရုံရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောကမ္ဘာတွင်မတူကွဲပြားစွာနှင့်စေ့စပ်ညှိနှိုင်းထားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာဂရပ်ဖစ်များသည်သင်၏အန္တရာယ်ရှိသောခရီး၏နှစ်ခြင်းခံခြင်းနှင့်သဘောကျသည်။

ယှဉ်ပြိုင်မှုစိတ်လှုပ်ရှားစရာ

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အခြားကစားသမားများကိုခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့များပေါ်တွင်စိန်ခေါ်ပါ။ အန္တရာယ်များကိုခွင့်မလွှတ်ပေးသည့်စိန်ခေါ်မှုများအပေါ်သင်၏ကျွမ်းကျင်ပိုင်အားကိုပြပြီးအထက်တန်းလွှာအပြေးသမားများကြားတွင်သင်၏နေရာကိုသက်သေပြပါ။ အပြိုင်အဆိုင်ရှုထောင့်သည်သင်၏ဂိမ်းအတွေ့အကြုံအတွက်နောက်ထပ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုထပ်တိုးသည်။

သင်ကျွမ်းကျင်မှု, အချိန်နှင့်အသက်ရှင်ခြင်းနှင့်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးကိုအပြီးသတ်စစ်ဆေးရန်သင်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသလား။ စွန့်စားမှုရရန်ယခုအခါစွန့်စားမှုပြေးဆွဲခြင်းနှင့်အတားအဆီးများကိုလှည့်လည်သွားလာသည့်ကမ္ဘာပေါ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်း,

နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 1.0.0 တွင်အသစ်

2023 သြဂုတ်လ 26 ရက်နေ့တွင်နောက်ဆုံးအကြိမ်နောက်ဆုံးသတင်းများ

into