BP Diary ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို စီမံပါ- သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ခြေရာခံခြင်းအတွက် ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခု

နိဒါန်း

သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ခြေရာခံခြင်းတို့ကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည့် BP Diary ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စွမ်းအားမြှင့်ပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်တာဖေ့စ်နှင့်အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် BP Diary သည် သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကိုရရှိရန် အခွင့်အာဏာပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ

• ဒေတာမှတ်တမ်း- သင်၏သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းများကို ရှင်းလင်းသောဂရပ်များနှင့် စာရင်းများတွင် စိုက်ကြည့်၍ စိုက်ကြည့်နိုင်ပါသည်။
• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသော အစီရင်ခံစာများ- အပြောင်းအလဲများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အချိန်အမျိုးမျိုးနှင့် ပျမ်းမျှတန်ဖိုးများကို ပေးဆောင်သည့် ပြည့်စုံသော အစီရင်ခံစာများဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးလမ်းကြောင်းများကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သည် ဘောင်များ။
• Bluetooth ချိတ်ဆက်မှု- သင့် Bluetooth-ဖွင့်ထားသော သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာနှင့် စကေးကို ချက်ခြင်းဒေတာလွှဲပြောင်းရန်အတွက် အက်ပ်သို့ ချိတ်ဆက်ပါ၊ လူကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းမှုအမှားများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
• ပန်းတိုင် ဆက်တင်- သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပစ်မှတ်တန်ဖိုးများကို သတ်မှတ်ပြီး သင့်ဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များ။
• ဂရပ်များ- ဒေတာများကို တစ်နှစ်၊ လ၊ အပတ်နှင့် နေ့အလိုက် ဖော်ပြသည့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဂရပ်များဖြင့် အချိန်နှင့်အမျှ သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• ဒိုင်ယာရီနှင့် မှတ်စုတို : သင့်အတွေးအမြင်များ၊ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့် ဆေးဝါးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးကို ပေးဆောင်သည် ဂျာနယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

• All-in-One ဖြေရှင်းချက်- အဆင်ပြေသောအက်ပ်တစ်ခုထဲတွင် သင့်ကျန်းမာရေးကဏ္ဍအားလုံးကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်ကို ချောမွေ့စေပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာရှိ ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့် ပုံစံများကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် အံဝင်ခွင်ကျ အစီရင်ခံစာများကို လက်ခံရရှိကာ သင့်အား အသိပေးရန် ခွန်အားဖြစ်စေသည် ဆုံးဖြတ်ချက်များ။
• ဘလူးတုသ် ပေါင်းစည်းခြင်း- လက်ဖြင့် ဒေတာထည့်သွင်းခြင်းကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်စက်ပစ္စည်းများသို့ Bluetooth ချိတ်ဆက်မှုဖြင့် တိကျသေချာစေရန်။
• ပန်းတိုင်-ဦးတည်သည့် ခြေရာခံခြင်း- သတ်မှတ်၍ ရနိုင်သည် ပစ်မှတ်ထားပြီး အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးဆီသို့ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ရလဒ်များ။
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်မြင်ယောင်ခြင်း- သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာကို ရှင်းလင်းသောဂရပ်များဖြင့် မြင်ယောင်စေပြီး ပုံစံများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ခွဲခြားသိမြင်ရလွယ်ကူစေသည်။
• ဒိုင်ယာရီနှင့် မှတ်စုတို- သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်စုများနှင့် လေ့လာတွေ့ရှိချက်များဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အနာဂတ်အတွက် အဖိုးတန်သော မှတ်တမ်းတစ်ခုပေးအပ်ပါ။ ကိုးကား။

နိဂုံး

BP Diary သည် ၎င်းတို့၏ သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏတို့ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် စီမံခန့်ခွဲလိုသူများအတွက် အဆုံးစွန်သော ကျန်းမာရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်တာဖေ့စ်၊ အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များနှင့် Bluetooth ပေါင်းစပ်မှုတို့က သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့တွင် BP Diary ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အကောင်းဆုံးသောသုခချမ်းသာဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။