
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သင်၏ Dream CHATIBIQUE ကို ABS လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူ STATEST: Home App တွင်ခြောက်ထုပ်ပါ။ သင်၏အလုပ်များသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များပြည့်မီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစီအစဉ်များကိုတစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်လောက်ကြာမြင့်စွာတိုးတက်လာသည်ကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ သင်ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေဗိုက်အဆီကိုသွန်းလောင်းခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ Stamina ကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ပေးသောထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များကိုတွေ့နိုင်သည်။ Goodbye သည်အားကစားခန်းမ sessions များနှင့်မင်္ဂလာပါအစည်းအဝေးများနှင့်ပျော်ရွှင်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မင်္ဂလာပါ။ သင်၏အဓိကခွန်အား, လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးမျှော်မှန်းချက်ကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ။
ABS လေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အိမ်တွင်ခြောက်ထုပ် -
❤ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးအထင်ကြီးစရာကောင်းလောက်အောင် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သည်။
❤ လျင်မြန်သောရလဒ်များ - တစ်ပတ်အတွင်းသိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုကြည့်ပါ, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုပေးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
❤ အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - အဆင်ပြေသောကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဈေးကြီးသောအားကစားခန်းမ 0 င်များလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်။
❤ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့ခြင်း - ရက်သတ္တပတ် 30 အတွင်းသင်၏ခြောက်ကြိမ်မီသော ABS ဂိုးကိုတစ်လအတွင်းအောင်မြင်စွာပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်တစ်လအတွင်းအောင်မြင်စွာပြုလုပ်ပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:
❤ အစသောက်သူများအတွက်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများလား။
ဟုတ်ကဲ့! အစပြုသူအတွက်သင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတွေ့အကြုံရှိလေ့ကျင့်ခန်းများရောပါ 0 င်သည်။
❤ တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်မျှသာတိုးတက်မှုကိုကျွန်ုပ်တွေ့နိုင်ပါသလား။
လုံးဝ! ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအနည်းဆုံးအချိန်အတွင်းရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ရန်စေ့စပ်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
home အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။
ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအသုံးချပြီးဤ app ကိုလူတိုင်းအတွက်လက်လှမ်းမီစေသည်။
နိဂုံး:
သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကယ်လိုရီသည်လောင်ကျွမ်းခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သတ်မှတ်ထားသောခြောက်ထုပ်ကိုရရှိခြင်း, အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များနှင့်အတူအဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သောအထုပ်၏ကတိတော်, ဤ app သည်သင်၏စံပြကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ App ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ယနေ့သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
သုံးသပ်ချက်များ
Abs Workout: Six Pack at Home ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ