यदि आप बॉडीबिल्डिंग के बारे में भावुक हैं और एक जिम गेम की तलाश कर रहे हैं, जहां आप अपने बॉडी बिल्डर चरित्र को मूर्तिकला कर सकते हैं, तो लोहे की मांसपेशी सही विकल्प है। यह जिम सिम्युलेटर गेम मूल रूप से फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट को मिश्रित करता है, जो फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए एक शानदार अनुभव प्रदान करता है।

लोहे की मांसपेशी में, आप सबसे आवश्यक मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले विभिन्न प्रकार के अभ्यासों से चयन कर सकते हैं। प्रति सत्र पांच अभ्यासों के साथ, आप कभी भी, कहीं भी, कहीं भी काम कर सकते हैं, जिससे आपके फिटनेस लक्ष्यों के शीर्ष पर रहना सुविधाजनक हो सकता है। खेल में सात अद्वितीय बॉडी बिल्डर वर्ण हैं, जो आपको वह चुनने की अनुमति देता है जो आपकी शैली को सबसे उपयुक्त बनाता है।

जैसा कि आप स्तरों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, आपके पास भारी वजन उठाने और अपनी पुनरावृत्ति बढ़ाने का अवसर होगा, जो प्रत्येक अभ्यास की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। प्रत्येक बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट विभिन्न मांसपेशी समूहों पर ध्यान केंद्रित करता है, जो एक व्यापक प्रशिक्षण आहार सुनिश्चित करता है। खेल आश्चर्यजनक एनिमेशन का दावा करता है जो प्रदर्शन, वजन और पुनरावृत्ति के संदर्भ में आपकी प्रगति को दर्शाता है, जिससे आपके वर्कआउट सत्र नेत्रहीन रूप से आकर्षक हो जाते हैं।

आप अपनी मांसपेशियों को रोजाना प्रशिक्षित कर सकते हैं, लेकिन याद रखें, यदि आपके चरित्र का स्तर बहुत कम है, तो आपको ईंधन देने की आवश्यकता होगी! लगातार जिम के दिन विकास के लिए आवश्यक हैं, और आपके ऊर्जा के स्तर को उच्च रखने के लिए सही खाने का अधिकार महत्वपूर्ण है। खेल आपके वर्कआउट अनुभव को अनुकूलित करने के लिए विभिन्न विकल्प प्रदान करता है:

• जिम: इस जिम सिम्युलेटर गेम में सबसे प्रासंगिक और महत्वपूर्ण वर्कआउट का उपयोग करें।
• नाई की दुकान: अपने चरित्र के बाल और चेहरे के बालों को छह रंगों में अनुकूलित करें। हालांकि यह आपके वर्कआउट को प्रभावित नहीं करता है, यह आपके चरित्र में एक व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ता है।
• रेस्तरां: बड़ी मांसपेशियों के निर्माण और वसा को कम करने के लिए छह भोजन विकल्पों में से चुनें। उन प्रतिष्ठित छह-पैक एब्स को प्राप्त करने के लिए निचले वसा वाले भोजन का विकल्प। याद रखें, यदि आपका चरित्र थका हुआ है, तो आप प्रभावी ढंग से व्यायाम नहीं कर पाएंगे।
• पोषण: प्रोटीन, वसा बर्नर, और क्रिएटिन जैसे कि भारी वजन उठाने, मांसपेशियों के विकास में तेजी लाने और अपने वर्कआउट प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए अन्य सप्लीमेंट्स का उपयोग करें।

लोहे की मांसपेशी में, आप एब्डोमिनल, बैक, बाइसेप्स, बछड़े, छाती, फोरआर्म्स, पैर, जांघ, कंधों और ट्राइसेप्स सहित मांसपेशियों के समूहों की एक विस्तृत श्रृंखला को लक्षित कर सकते हैं। यह खेल शरीर सौष्ठव और फिटनेस दोनों के लिए पूर्व-सेट योजना भी प्रदान करता है, विभिन्न प्रशिक्षण लक्ष्यों के लिए खानपान।

यदि आपके पास एक विशिष्ट कसरत है जिसे आप गेम में जोड़ा जाना चाहते हैं, तो बेझिझक तक पहुंचना चाहते हैं, और इसे जिम सिम्युलेटर गेम में भविष्य के अपडेट में शामिल किया जा सकता है।