সাধারণ অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে টেকসই ওজন হ্রাসের জন্য পুষ্টি, অন্তর্বর্তী উপবাস এবং সুস্থতা কোচিংয়ের চূড়ান্ত অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। ক্যালোরি গণনা বা কঠোর খাদ্য বিধিনিষেধের ঝামেলা ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাসের সুবিধার্থে ডিজাইন করা, সাধারণ আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা সমর্থিত যারা আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দগুলি করার ক্ষমতা দেয়। এভো ভিশন দিয়ে আপনার যাত্রা বাড়ান, যা চলতে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে।

আপনি সহজ থেকে যা আশা করতে পারেন তা এখানে:

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ

আপনার ব্যক্তিগতকৃত ইন-অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ এর সাথে দেখা করুন, যিনি আপনাকে ইতিবাচক উত্সাহ এবং প্রেরণামূলক কোচিংয়ের সাথে আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার মাধ্যমে সমর্থন করেন। এভিও আপনার অনন্য লক্ষ্য অনুসারে বিশেষজ্ঞ-স্তরের পরামর্শ সরবরাহ করে, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় অ্যাক্সেসযোগ্য।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

এভো ভিশন সহ, তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য কেবল একটি মেনু, আপনার মুদি বা আপনার পরবর্তী খাবারগুলির একটি ছবি নিন। ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রী অনুসন্ধান করার ক্লান্তিকর কাজটি বিদায় জানান; এভো ভিশন আপনাকে প্রয়োজনীয় সমস্ত দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে।

কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন

এভো ভিশন আপনার ফটোগুলিকে মূল্যবান পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া হিসাবে রূপান্তরিত করে, আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা কেবল কার্যকর নয় তবে উপভোগযোগ্য করে তোলে। স্কেলের সংখ্যাগুলির চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করুন।

ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন

আপনার হাতে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফটি প্রকাশ করুন। এভো ভিশন আপনাকে অনায়াসে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করতে অনুপ্রাণিত করে।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

সিম্পল এর পদ্ধতির সর্বশেষ গবেষণা এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, আপনি কেবলমাত্র একটি ফটো সহ বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন, আপনি সর্বদা সঠিক পথে রয়েছেন তা নিশ্চিত করে।

ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

এভিও আপনাকে আপনার ওজন হ্রাসের লক্ষ্যে পৌঁছতে এবং বজায় রাখতে, খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে এবং আরও সুখী জীবনযাপন করতে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাসগুলি বিকাশে সহায়তা করে। আপনাকে কতটা সহজ সমর্থন করে তা এখানে:

• আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
• খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
• বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন

• ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বোঝার জন্য পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
• এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
• খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
• হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়াতে হাইড্রেটেড থাকুন।
• ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রা পরিপূরক করতে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন।
• ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনা ছাড়াই কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করে ওজন হ্রাস অর্জন করুন।
• সহজেই বোঝা যায় বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন।
• সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজা, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনে মনোনিবেশ করুন।
• অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: আপনার পদক্ষেপগুলি, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, সাধারণ প্রিমিয়ামে সাবস্ক্রাইব করুন। সাবস্ক্রিপশন বিশদ নিম্নরূপ:

ক্রয়ের নিশ্চয়তার সময় আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশন সময় শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে তা বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।

গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম

ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি। আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!

সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!